Τελευταια Νεα

Προτεινομενη Αναρτηση

Άνθρωποι που κάποτε αγαπήθηκαν δεν μπορούν να μείνουν φίλοι.

Είναι γεγονός πως μία φιλία μεταξύ ενός άνδρα και μιας γυναίκας μπορεί να μετατραπεί εύκολα σε έρωτα. Γνωρίζοντας κάποιος τις ιδιαιτερότητε...

Taxidia Zohs

Μακιγιάζ σε γήινες αποχρώσεις: 20 εντυπωσιακές προτάσεις



Το μακιγιάζ σε γήινες αποχρώσεις αποτελεί μια από τις πιο όμορφες επιλογές για κάθε γυναίκα. Διαθέτει μια ευρεία γκάμα χρωμάτων που κυμαίνονται από το πολύ απαλό μπεζ – nude μέχρι το σκούρο καφέ και το ανθρακί – μαύρο.



Οι σκιές σε γήινους τόνους ταιριάζουν σε κάθε χρώμα ματιών και μπορούν να δημιουργήσουν εντυπωσιακά no makeup μακιγιάζ, αλλά και υπέροχα smokey eyes. Πρόκειται για αποχρώσεις σκιών που χρησιμοποιούνται τόσο σε καθημερινή βάση, όσο και στο νυφικό μακιγιάζ.

Υπέροχες επιλογές αποτελούν και τα ροζ μακιγιάζ ματιών. Υπάρχουν εξάλλου πολλές απαλές ροζ αποχρώσεις που ανήκουν στα γήινα χρώματα και μπορούν να δώσουν μια πιο ρομαντική νότα στο μακιγιάζ. Δοκιμάστε τις και κλέψτε τις εντυπώσεις.
Με τι αποχρώσεις κραγιόν να συνδυάσετε το μακιγιάζ σε γήινες αποχρώσεις;

Οι πιο συνηθισμένες και όμορφες επιλογές χρωμάτων στα χείλη για να ολοκληρώσετε το γήινο μακιγιάζ είναι τα nude και καφέ κραγιόν. Αποχρώσεις του μπεζ, του απαλού ροζ, αλλά και του καπουτσίνο είναι στις κορυφαίες προτάσεις. Αν πάλι θέλετε να βάψετε πιο σκούρα τα χείλη, μπορείτε να δοκιμάσετε ένα καφέ, σοκολατί ή σκούρο κόκκινο κραγιόν. Ενδιαφέρον έχει και το μακιγιάζ με μωβ χείλη που μπορεί να συνδυαστεί υπέροχα με τις γήινες αποχρώσεις σκιών.
Η δημιουργία ενός πρωινού μακιγιάζ σε γήινες αποχρώσεις:

Το πρωινό – καθημερινό μακιγιάζ σε γήινες αποχρώσεις για το γραφείο, αλλά και τις βόλτες σας είναι συνήθως απαλό και nude. Τα χρώματα που φοριούνται στα μάτια είναι το μπεζ, το ζαχαρί, το ροζ, το απαλό καφέ και μια μικρή δόση μαύρου στο τελείωμα. Μπορείτε αν θέλετε να προσθέσετε μια λεπτή γραμμή eyeliner και να κάνετε το μακιγιάζ των ματιών σας ακόμη πιο εκθαμβωτικό.

Δείτε ένα βίντεο με την δημιουργία ενός υπέροχου πρωινού μακιγιάζ βήμα βήμα:



Αξίζει να σημειωθεί πως το συγκεκριμένο makeup μπορεί να φορεθεί ακόμη και στις βραδινές ή επίσημες εξόδους σας. Σε αυτές όμως τις περιπτώσεις, ίσως χρειαστεί να τονίσετε περισσότερο τα χείλη σας, χωρίς αυτό να είναι απαραίτητο. Αν θέλετε, μπορείτε να διατηρήσετε τα χείλη σε απαλούς τόνους.
Βήμα βήμα ένα βραδινό μακιγιάζ σε γήινες αποχρώσεις:

Το μακιγιάζ με σκιές σε γήινους τόνους μπορεί να αποτελέσει υπέροχη ιδέα και για βραδινές ή επίσημες εμφανίσεις. Αν λοιπόν θέλετε να δημιουργήσετε ένα εντυπωσιακό και glamorous μακιγιάζ ματιών ακόμη και για τον γάμο σας, το γήινο – nude makeup είναι μια πολύ καλή επιλογή.

Μπορείτε να επιλέξετε ένα απαλό αποτέλεσμα ή να δοκιμάσετε ένα έντονο smokey eyes σε καφέ και μπεζ αποχρώσεις. Για πιο εντυπωσιακό αποτέλεσμα μπορείτε να επιλέξετε μεταλλικές γήινες αποχρώσεις σκιών ή να προσθέσετε λίγο glitter.

Ακολουθεί ένα βίντεο με τη διαδικασία δημιουργίας ενός εντυπωσιακού βραδινού μακιγιάζ σε γήινους τόνους.


20 εντυπωσιακές προτάσεις μακιγιάζ σε γήινες αποχρώσεις:











Πηγή
Taxidia Zohs

«Por una cabeza»: Το πιο όμορφο tango στην ιστορία του κινηματογράφου



Μια συναρπαστική μελωδία, που στο άκουσμά της «ταξιδεύεις» σε άλλα μέρη και σε άλλες εποχές.



“Por una cabeza”. Μια συναρπαστική μελωδία, που στο άκουσμά της «ταξιδεύεις» σε άλλα μέρη και σε άλλες εποχές. H αριστουργηματική μελωδία του Carlos Gardel, “Por una cabeza” («Για μίαν κεφαλή», και πιο συγκεκριμένα «για ένα κεφάλι αλόγου») είναι από τους πιο ερωτικούς κι αισθησιακούς ρυθμούς για τανγκό…






Οι περισσότεροι, ίσως, φέρνουν στο μυαλό τους την υπέροχη ταινία «Άρωμα γυναίκας» με τον άνθρωπο-σταθμό στη χρυσή εποχή του Χόλλυγουντ, να το χορεύει. Εκείνον που ερμήνευσε μερικούς από τους πιο αξιομνημόνευτους ρόλους στην ιστορία του σύγχρονου κινηματογράφου. Τον άντρα που ήξερε πώς να εντοπίζει τις γυναίκες μόνο από το «άρωμά» τους. Τον συγκλονιστικό Αλ Πατσίνο.



Ίσως η διασημότερη σκηνή της ταινίας. Ο Αλ Πατσίνο υποδύεται έναν τυφλό και οξύθυμο συνταξιούχο στρατιωτικό – τον Σλέιντ- που προσλαμβάνει έναν νεαρό μαθητή ως βοηθό του. Ο τίτλος της, «Άρωμα Γυναίκας», αναφέρεται στην ικανότητα του Σλέιντ να εντοπίζει τις όμορφες γυναίκες μόνο από το άρωμά τους. Με αυτόν τον τρόπο, λοιπόν, γνωρίζει και την πανέμορφη Ντόνα (Γκαμπριέλ Ανουάρ). Εκείνη περιμένει το φίλο της σε ένα ακριβό εστιατόριο. Ο γοητευτικός Σλέιντ (Αλ Πατσίνο) της ζητά να χορέψουν… Η Ντόνα διστάζει, αλλά ο Σλέιντ την καθησυχάζει λέγοντάς της ότι θα την καθοδηγήσει εκείνος… Αποτέλεσμα; ‘Ένα μεθυστικό ταγκό που συνεπαίρνει όλες τις αισθήσεις… Ένας από τους ομορφότερους χορούς στην ιστορία του κινηματογράφου…

http://www.youtube.com/watch?v=F2zTd_YwTvo?rel=0&showinfo=0

Μπορεί οι περισσότεροι να θυμόμαστε αυτή τη μοναδική μελωδία από το «Άρωμα Γυναίκας», ωστόσο ακούστηκε σε διαφορετικές εκτελέσεις και σε άλλες ταινίες- πολύ γνωστές μάλιστα.

Κάποιες από αυτές είναι….»Λίστα του Σίντλαιρ», «Φρίντα», «Αληθινά Ψέματα», «Delicatessen», «Ο Αη Βασίλης είναι Λέρα», «Όλοι οι Άνθρωποι του Βασιλιά».

Στην ταινία «Φρίντα», ακούγεται από ένα ραδιόφωνο η πιο παλιά εκτέλεσή του.

Η αισθαντική του μελωδία δίνει την εντύπωση ότι πρόκειται για ένα υπέροχο ερωτικό τραγούδι. Οι στίχοι του, όμως, μιλούν για ένα άλογο που χάνει στον ιππόδρομο σε στημένη κούρσα…



Δημιουργοί του ήταν στους στίχους ο Alfredo Le Pera και στη μουσική ο σπουδαίος ερμηνευτής Carlos Gardel.Οι στίχοι μιλούν για έναν gambler ο οποίος συγκρίνει το πάθος του για τον ιππόδρομο με το πάθος του για τις γυναίκες. Και… παρά τα όσα λέγονται πως όποιος χάνει στα χαρτιά ή στον τζόγο, κερδίζει στην αγάπη…τελικά χάνει και στα δύο.



Το τραγούδι ακούστηκε για πρώτη φορά στην ταινία «Tango Βar», η οποία γυρίστηκε τον Φεβρουάριο 1935 στα στούντιο της Paramount στο Long Island. Είναι συγκλονιστικό ότι 4 μήνες αργότερα, ο Carlos Gardel χάνει τη ζωή του σε αεροπορικό δυστύχημα στο Medellin. Η ταινία κάνει πρεμιέρα τον Αύγουστο της ίδιας χρονιάς, 2 μήνες μετά τη συντριβή του αεροσκάφους…

Όσα χρόνια και αν περάσουν, το «Por una cabeza» θα παραμένει το πιο αγαπημένο τανγκό που «γεννήθηκε» ποτέ…
Taxidia Zohs

Λαχταριστό σουφλέ ζυμαρικών νηστίσιμο!!!!



Για τη νηστίσιμη μπεσαμέλ

600 ml νερό
1/3 ποτηριού ελαιόλαδο
1 κύβος νοστιμιάς λαχανικών για ζωμό (εναλλακτικά χρησιμοποιήστε 600 ml σπιτικό ζωμό λαχανικών)
6 κουτ.σ.αλεύρι γ.ο.χ.
1 κουτ.σ. κοφτή φυτική μαργαρίνη
1/2 κουτ.γλ. τριμμένο μοσχοκάρυδο
νηστίσιμο τυρί τριμμένο (προαιρετικά΄ Αναζητήστε το στα ψυγεία των σούπερ μάρκετ)



Εκτέλεση



Βράζουμε τις πένες σε αλατισμένο νερό.

Σε ενα κατσαρολάκι ρίχνουμε το τριμμένο κρεμμύδι με λίγο νερακι και ελάχιστο λάδι να γυαλίσει και ριχνουμε τα μανιτάρια κομμενα σε λεπτές φέτες.Τα γυρίζουμε λίγες φορές με το κρεμμύδι και σβήνουμε με το κρασί.

Ρίχνουμε αλάτι,πιπέρι και λίγο σκορδο σε σκόνη και σκεπαζουμε να μαγειρευτουν και να πιουν το ζουμί τους.

Ετοιμάζουμε τη μπεσαμέλ.Στα 600 ml νερό διαλύουμε τον κύβο νοστιμιάς.

Χωριστά, σε μια μικρότερη κατσαρόλα ρίχνουμε το ελαιόλαδο και το αλεύρι και τα βάζουμε στη φωτιά ανακατεύοντας έως ότου αρχίζουν βγαίνουν φουσκάλες. Αμέσως ρίχνουμε όλο μαζί το ζωμό που ετοιμάσαμε και ανακατεύουμε με αυγοδάρτη ώστε να πήξει η μπεσαμέλ (γίνεται σχεδόν αμέσως οπότε χρειάζεται προσοχή να μην μας κολλήσει). Μόλις πήξει ρίχνουμε και τη μαργαρίνη ανακατεύοντας για να λιώσει και να ενσωματωθεί.

Σε ένα πυρέξ βαζουμε μια στρώση πένες και ανακατεύουμε με 2 κουτάλες μεγάλες μπεσαμελ συν λίγο απο το τυρί μας.

Βάζουμε μια στρώση μανιταρια και επαναλαμβανουμε το ίδιο με τα μακαρονια και τη μπεσαμέλ.

Ξανά μανιταρια και τελειωνουμε με μπεσαμελ και τριμμένο φυτικό τυρί.

Ψήνουμε σε μέτριο φούρνο μέχρι να ροδίσει.
Πηγή: newsone.gr
Taxidia Zohs

Ναι, έκανες λάθος. Ρίξε τα μούτρα σου και ζήτα συγνώμη! Κανείς Δεν είναι Τέλειος..



Της Στεύης Τσούτση.

Κάνουμε λάθη οι άνθρωποι.

Δεν είναι η στόφα μας φτιαγμένη από τελειότητα, πώς να το κάνουμε; Προσπαθούμε όμως πάντα για το καλύτερο. Παλεύουμε να είμαστε σωστοί, δίκαιοι, τίμιοι. Κοπιάζουμε να μην αδικήσουμε κανέναν, να μη λυπήσουμε κανέναν.
Μη με ρωτάς αν είναι πάντα εύκολο αυτό. Ξέρεις πολύ καλά κι από μόνος σου ότι δεν είναι.
Δεν ξέρω τι διάολος μας καβαλάει κατά καιρούς. Ίσως είναι της κακιάς στιγμής, ίσως πάλι ναναι όλα αυτά που συσσωρεύουμε μέσα μας και δεν τα εξομολογούμαστε ποτέ. Ξεχειλίζουμε από όσα κρύβουμε κι έρχεται η στιγμή που τα ξερνάμε. Κι όποιος βρεθεί στο δρόμο μας, αλίμονό του. Τότε αδικούμε, τότε κάνουμε λάθη, τότε πληγώνουμε. Όχι, δεν το θέλουμε.
Όταν έχεις έστω και μια φορά πληγωθεί, πρέπει να είσαι παλιάνθρωπος για να θέλεις να πληγώσεις. Και δεν είσαι. Τουλάχιστον έτσι νομίζεις.



Κακή στιγμή τη χαρακτηρίζεις εκείνη την κακιά ώρα που χάνεις τον έλεγχο του εαυτού σου. Παύεις να σκέφτεσαι λογικά κι αφήνεις τις ορμές να πάρουν τον έλεγχο. Κι εκείνες ανενόχλητες αλωνίζουν όσο εσύ παλεύεις τους δαιμόνους σου.
Έτσι κάνεις λάθη. Δικά σου λάθη, δικές σου κακές αποφάσεις που δεν ευθύνεται κανείς για τις συνέπειές τους. Μόνο εσύ και το στραβό, αγύριστο ώρες ώρες κεφάλι σου.
Και μετά το λάθος τι γίνεται;
Μια που ξεσπάς νιώθοντας να σε πνίγει το δίκιο και μια που το ηφαίστειο μέσα σου κοπάζει κι αναρωτιέσαι τι μαλακία πήγες κι έκανες.
Κι εκεί που πριν σε έπνιγε το δίκιο, έρχονται να σε πνίξουν οι τύψεις. Σε κρατούν σφιχτά από το λαιμό και καταλαβαίνεις πόσο άδικος υπήρξες, πόσο παρορμητικός, πόσο ο κακός εαυτός σου.
Πώς διορθώνεται τώρα η ζημιά; Αυτό αναρωτιέσαι κι αρχίζεις να προσπαθείς να σώσεις ό,τι σώνεται.
Σώζεται τίποτα άραγε; Κολλάνε τα γυαλιά που σπάνε;



Κολλάνε αρκεί να ξέρεις να ρίξεις τα μούτρα σου. Με εγωισμό δε διορθώθηκε ποτέ κανένα λάθος.
Παραδέξου τη βλακεία σου, αποκάλυψε πώς νιώθεις και ζήτα συγνώμη.
Η αλήθεια πληγώνει αλλά λυτρώνει κιόλας. Κι εσύ φρόντισε να είσαι αληθινός.
Έχε το θάρρος να παραδεχτείς ότι θόλωσες, ότι έκρινες λάθος, ότι δεν ήσουν εσύ αλλά κάποιος άλλος που δε θέλεις να τον ξέρεις.
Ομολόγησε όσα βαραίνουν και ζήτα με όλη σου την καρδιά συγνώμη.
Τσαλάκωσε τα μούτρα σου και παραδέξου ότι έφταιξες. Έκανες λάθος, έκρινες λάθος.
Μην κρυφτείς πίσω από το δάχτυλό σου. Μην κρύψεις το κεφάλι σου στο χώμα λέγοντας πως δεν έγινε και τίποτα, περιμένοντας να περάσει η μπόρα.
Δε θα περάσει. Κι αν καλμάρει λίγο, τίποτα δε θα είναι ίδιο αν δεν έχεις τολμήσει να είσαι ειλικρινής.
Παραδέξου τα σφάλματά σου. Ζήτα συγνώμη. Δέξου τις συνέπειες και πάλεψέ τες.
Ζήτα να σε συγχωρέσουν.
Αν δουν ειλικρίνεια στο βλέμμα και καθαρότητα στην καρδιά, θα τη συγχωρέσουν την κακιά στιγμή. Κι αν χάθηκε η εμπιστοσύνη, θα την ξανακερδίσεις…
Πώς αλλιώς; Αφού μέσα σε όλα έμαθαν και να συγχωρούν οι άνθρωποι.
Πηγή: taz.gr
Via: www.diaforetiko.gr
Taxidia Zohs

Οι περισσότεροι από εμάς μεγαλώσαμε με τις ταινίες της Ντίσνεϊ. Οι ταινίες αυτές έχουν μια ειδική θέση στην καρδιά μας, όχι μόνο επειδή ήταν συγκινητικές, αλλά επειδή μας δίδαξαν κάποια πολύ χρήσιμα μαθήματα για την ζωή: να ακολουθούμε τα όνειρά μας, να αντιμετωπίζουμε τους φόβους μας, να θυμόμαστε από που ξεκινήσαμε, να αγαπάμε την οικογένειά μας και να πιστεύουμε στον εαυτό μας. Δείτε παρακάτω 30 φράσεις από ταινίες της Ντίσνεϊ, που μπορούν να μας οδηγήσουν στον σωστό δρόμο στην ζωή μας. Σταχτοπούτα © Disney Όσο και αν θρηνεί η ψυχή σου, αν συνεχίσεις να πιστεύεις, τα όνειρά σου θα βγουν αληθινά. Τα όνειρα είναι μια ευχή που κάνει η καρδιά. Ακόμα και τα θαύματα χρειάζονται λίγο χρόνο για να γίνουν. Ο Βασιλιάς των λιονταριών © Disney Κοίτα τα αστέρια. Οι σπουδαίοι βασιλιάδες του παρελθόντος μας κοιτούν από αυτά τα αστέρια. Οπότε, κάθε φορά που νιώθεις μόνος, απλά θυμήσου, ότι αυτοί οι βασιλιάδες είναι εκεί για να σε καθοδηγήσουν. Το ίδιο θα κάνω και εγώ. Πάντα να θυμάσαι ποιος είσαι. Όλοι είμαστε ενωμένοι στον Μεγάλο Κύκλο της Ζωής. Ό,τι βλέπεις μπορεί και συνυπάρχει χάρη σε μια λεπτή ισορροπία. Επανέλαβε μετά από μένα: Χακούνα Ματάτα. Αυτές οι δυο λέξεις μπορούν να λύσουν όλα σου τα προβλήματα. Το παρελθόν πληγώνει. Αλλά, έτσι όπως το βλέπω εγώ, μπορείς να τρέξεις μακριά από αυτό ή να μάθεις από αυτό. Ποκαχόντας © Disney Όλα γύρω μας είναι πνεύματα, παιδί μου. Ζουν στην γη, το νερό και τον ουρανό. Αν ακούσεις προσεχτικά, θα σε καθοδηγήσουν. Θα προτιμούσα να πεθάνω από το να ζήσω 100 χρόνια χωρίς να σε γνωρίσω. Αυτό που μου αρέσει περισσότερο στα ποτάμια είναι, ότι δεν μπορείς να πατήσεις στο ίδιο σημείο 2 φορές. Αν περπατήσεις στα βήματα ενός ξένου, θα δεις πράγματα που δεν έχεις ξαναδεί. Άκου με την καρδιά σου και θα καταλάβεις. Μερικές φορές, ο σωστός δρόμος δεν είναι ο πιο εύκολος. Μουλάν © Disney Δεν έχει σημασία πόσο δυνατός είναι ο άνεμος, το βουνό δεν θα υποκύψει ποτέ σε αυτόν. Το λουλούδι που ανθίζει στις αντιξοότητες είναι το πιο σπάνιο και όμορφο από όλα. Ένας άνθρωπος μπορεί να είναι η διαφορά ανάμεσα σε μια νίκη και μια ήττα. Το μεγαλύτερο δώρο και η μεγαλύτερη τιμή ήταν που έχω εσένα για κόρη μου. Ντάμπο, το ελεφαντάκι © Disney Αγκάλιασε την διαφορετικότητά σου. Τα ίδια πράγματα που σε κρατάνε κάτω είναι τα ίδια που θα σε απογειώσουν. Μην πετάτε απλά. Πετάξτε όσο πιο ψηλά μπορείτε. Μπάμπι, το ελαφάκι © Disney Αν δεν μπορείς να πεις κάτι καλό, μην μιλήσεις καθόλου. Η αγάπη είναι ένα τραγούδι που δεν τελειώνει ποτέ. Αν είστε φοβισμένοι, να γίνετε πιο τρομακτικοί από αυτό που σας φοβίζει. Όταν ένα πράγμα πέφτει, ένα άλλο μεγαλώνει. Μπορεί να μην είναι ίδιο με το προηγούμενο. Μπορεί να είναι κάτι καλύτερο και πιο όμορφο. Πινόκιο © Disney Η ζωή είναι ένα όνειρο. Να αφήνετε πάντα την συνείδησή σας να σας καθοδηγεί. Η κακή συμπεριφορά μπορεί να είναι διασκεδαστική. Δεν μπορείς να είσαι πολύ προσεχτικός. Πηγή: www.tilestwra.com



Η φυσική ομορφιά είναι πάντα μέσα στην μόδα. Σήμερα, πολλά κορίτσια περνούν ατέλειωτες ώρες για να βαφτούν και να φαίνονται σα να μην έχουν βαφτεί καθόλου.

Βέβαια, ακολουθώντας μερικούς απλούς κανόνες μπορείτε να φαίνεστε όμορφη, χωρίς να βάλετε συγκεκριμένα προϊόντα στο πρόσωπό σας.

Δείτε παρακάτω 10 κόλπα που θα σας βοηθήσουν να φαίνεστε όμορφη, χωρίς να χρησιμοποιείται καλλυντικά.

Κάντε τα φρύδια σας να φαίνονται τέλεια




© instagram

Σε ένα πρόσωπο χωρίς μακιγιάζ, αναπόφευκτα τα φρύδια γίνονται το κέντρο της προσοχής. Το σχήμα των φρυδιών είναι η κορνίζα του προσώπου. Αν χρειαστεί, βάψτε τα φρύδια σας. Προσέξτε η επιλογή του χρώματος να ταιριάζει με το χρώμα των μαλλιών σας. Αν θέλετε να ενισχύσετε τα φρύδια σας, απλώστε τους λίγο καστορέλαιο.




Τονίστε τα μάτια σας




© reddit

Για να κάνετε τα μάτια σας να φαίνονται μεγαλύτερα, χρησιμοποιήστε ένα ψαλίδι για βλεφαρίδες και στη συνέχεια περάστε τους ένα διάφανο τζελ.

Ξεφορτωθείτε τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, επανεξετάζοντας τη διατροφή σας. Οι μαύροι κύκλοι μπορεί να είναι αποτέλεσμα ανεπάρκειας βιταμίνης Β ή σιδήρου. Επιλέξτε κρέμες ματιών με λευκαντική δράση ή ρετινόλη.

Ασπρίστε τα δόντια σας


© polyvore

Χρησιμοποιήστε λευκαντική οδοντόκρεμα, ειδικά μετά τον καφέ ή το κρασί, αλλά να θυμάστε να μην το παρακάνετε, γιατί υπερβολές μπορεί να είναι επιβλαβείς. Αν τα δόντια είναι από μόνα τους κίτρινα ή γκρίζα, κάντε λεύκανση.

Μην ξεχνάτε τα χείλη σας




© imgur

Η θρέψη, η ενυδάτωση και η λογική απολέπιση, είναι απαραίτητα τόσο για το πρόσωπο, όσο και τα χείλη σας. Μια φορά την εβδομάδα, κάντε μασάζ στα χείλη σας με μια οδοντόβουρτσα ή με τα δάχτυλά και στην συνέχεια ενυδατώστε τα.

Φροντίστε τα μαλλιά σας




© imgur

Ένα βαρετό χρώμα και χτένισμα μαλλιών δεν ευνοεί ένα πρόσωπο χωρίς μακιγιάζ. Επιλέξτε πιο απλά χρώματα και χτενίσματα, καθώς κάτι πιο δραστικό δε θα ήταν σε αρμονία με τη φυσική σας εμφάνιση. Να καθαρίζετε την ψαλίδα από τα μαλλιά σας συχνά. Το λάδι καρύδας μπορεί να βοηθήσει τα μαλλιά σας να λάμψουν και βοηθά στην καταπολέμηση της πιτυρίδας, της ξηρότητας και άλλων προβλημάτων.

Χρησιμοποιήστε αντηλιακό




© weheartit

Η υπεριώδης ακτινοβολία αυξάνει σημαντικά την εμφάνιση των πρόωρων ρυτίδων και άλλων δυσάρεστων συνεπειών της γήρανσης. Επίσης, μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος και οι άνθρωποι με ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα επηρεάζονται περισσότερο. Οπότε, τα προϊόντα με δείκτη προστασίας πρέπει να χρησιμοποιούνται όλο τον χρόνο και όχι μόνο το καλοκαίρι.

Δώστε προσοχή στην επιδερμίδα σας




© paparazzi

Οι κοσμητολόγοι πιστεύουν ότι δεν πρέπει να πλένουμε το πρόσωπό μας πάνω από 2 φορές την ημέρα και ότι είναι καλύτερο να το κάνουμε πριν κοιμηθούμε. Το πρωί μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γαλάκτωμα καθαρισμού, λοσιόν ή ένα παγάκι. Το πιο σημαντικό, είναι να μην τρίβετε το δέρμα σας πάρα πολύ, καθώς αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι πολύ σκληρή. Επίσης, οι μάσκες με άργιλο μια φορά την εβδομάδα είναι χρήσιμες.

Κοιμηθείτε αρκετά




© manners

Ο επαρκής ύπνος (7-9 ώρες) είναι απαραίτητος για να διατηρείται το δέρμα σε καλή κατάσταση. Ξαπλώστε στις 11, γιατί μετά τα μεσάνυχτα το σώμα αρχίζει να παράγει την “ορμόνη της ομορφιάς”, τη μελατονίνη.

Επανεξετάστε τη διατροφή σας




© pixy

Μελέτες επιβεβαιώνουν μια σαφή σύνδεση ανάμεσα στην κατάσταση της επιδερμίδας και του φαγητού που καταναλώνουμε. Τα λιπαρά ψάρια, τα φυτικά έλαια, οι σπόροι και οι ξηροί καρποί, είναι από τα πιο σημαντικά τρόφιμα. Είναι πηγή λιπαρών οξέων, βιταμίνης Ε και καροτίνης, που είναι τα κύρια όπλα στη μάχη κατά των ελευθέρων ριζών.

Βρείτε το δικό σας χρώμα




© celebwp

Επιλέξτε σωστά τα χρώματα των ρούχων σας, ώστε να αναδεικνύουν τον τόνο της επιδερμίδας σας, να κρύψουν τα ελαττώματα σας και να αναδείξουν το στυλ σας. Η επιδερμίδα χωρίς μακιγιάζ φαίνεται χλωμή, γι’ αυτό μην επιλέγετε σκουρόχρωμα ρούχα.
Πηγή: www.tilestwra.com
Via: www.wikihow.com
Taxidia Zohs

30 φράσεις από ταινίες της Ντίσνεϊ, που μας καθοδηγούν στην ζωή μας.



Οι περισσότεροι από εμάς μεγαλώσαμε με τις ταινίες της Ντίσνεϊ.

Οι ταινίες αυτές έχουν μια ειδική θέση στην καρδιά μας, όχι μόνο επειδή ήταν συγκινητικές, αλλά επειδή μας δίδαξαν κάποια πολύ χρήσιμα μαθήματα για την ζωή: να ακολουθούμε τα όνειρά μας, να αντιμετωπίζουμε τους φόβους μας, να θυμόμαστε από που ξεκινήσαμε, να αγαπάμε την οικογένειά μας και να πιστεύουμε στον εαυτό μας.

Δείτε παρακάτω 30 φράσεις από ταινίες της Ντίσνεϊ, που μπορούν να μας οδηγήσουν στον σωστό δρόμο στην ζωή μας.

Σταχτοπούτα


© Disney
Όσο και αν θρηνεί η ψυχή σου, αν συνεχίσεις να πιστεύεις, τα όνειρά σου θα βγουν αληθινά.
Τα όνειρα είναι μια ευχή που κάνει η καρδιά.
Ακόμα και τα θαύματα χρειάζονται λίγο χρόνο για να γίνουν.




Ο Βασιλιάς των λιονταριών


© Disney
Κοίτα τα αστέρια. Οι σπουδαίοι βασιλιάδες του παρελθόντος μας κοιτούν από αυτά τα αστέρια. Οπότε, κάθε φορά που νιώθεις μόνος, απλά θυμήσου, ότι αυτοί οι βασιλιάδες είναι εκεί για να σε καθοδηγήσουν. Το ίδιο θα κάνω και εγώ.
Πάντα να θυμάσαι ποιος είσαι.
Όλοι είμαστε ενωμένοι στον Μεγάλο Κύκλο της Ζωής.
Ό,τι βλέπεις μπορεί και συνυπάρχει χάρη σε μια λεπτή ισορροπία.
Επανέλαβε μετά από μένα: Χακούνα Ματάτα. Αυτές οι δυο λέξεις μπορούν να λύσουν όλα σου τα προβλήματα.
Το παρελθόν πληγώνει. Αλλά, έτσι όπως το βλέπω εγώ, μπορείς να τρέξεις μακριά από αυτό ή να μάθεις από αυτό.

Ποκαχόντας


© Disney
Όλα γύρω μας είναι πνεύματα, παιδί μου. Ζουν στην γη, το νερό και τον ουρανό. Αν ακούσεις προσεχτικά, θα σε καθοδηγήσουν.
Θα προτιμούσα να πεθάνω από το να ζήσω 100 χρόνια χωρίς να σε γνωρίσω.
Αυτό που μου αρέσει περισσότερο στα ποτάμια είναι, ότι δεν μπορείς να πατήσεις στο ίδιο σημείο 2 φορές.
Αν περπατήσεις στα βήματα ενός ξένου, θα δεις πράγματα που δεν έχεις ξαναδεί.
Άκου με την καρδιά σου και θα καταλάβεις.
Μερικές φορές, ο σωστός δρόμος δεν είναι ο πιο εύκολος.

Μουλάν



© Disney
Δεν έχει σημασία πόσο δυνατός είναι ο άνεμος, το βουνό δεν θα υποκύψει ποτέ σε αυτόν.
Το λουλούδι που ανθίζει στις αντιξοότητες είναι το πιο σπάνιο και όμορφο από όλα.
Ένας άνθρωπος μπορεί να είναι η διαφορά ανάμεσα σε μια νίκη και μια ήττα.
Το μεγαλύτερο δώρο και η μεγαλύτερη τιμή ήταν που έχω εσένα για κόρη μου.

Ντάμπο, το ελεφαντάκι


© Disney
Αγκάλιασε την διαφορετικότητά σου.
Τα ίδια πράγματα που σε κρατάνε κάτω είναι τα ίδια που θα σε απογειώσουν.
Μην πετάτε απλά. Πετάξτε όσο πιο ψηλά μπορείτε.

Μπάμπι, το ελαφάκι


© Disney
Αν δεν μπορείς να πεις κάτι καλό, μην μιλήσεις καθόλου.
Η αγάπη είναι ένα τραγούδι που δεν τελειώνει ποτέ.
Αν είστε φοβισμένοι, να γίνετε πιο τρομακτικοί από αυτό που σας φοβίζει.
Όταν ένα πράγμα πέφτει, ένα άλλο μεγαλώνει. Μπορεί να μην είναι ίδιο με το προηγούμενο. Μπορεί να είναι κάτι καλύτερο και πιο όμορφο.

Πινόκιο


© Disney
Η ζωή είναι ένα όνειρο.
Να αφήνετε πάντα την συνείδησή σας να σας καθοδηγεί.
Η κακή συμπεριφορά μπορεί να είναι διασκεδαστική.
Δεν μπορείς να είσαι πολύ προσεχτικός.
Πηγή: www.tilestwra.com
Taxidia Zohs

Για εκείνες τις κρύες ημέρες μπροστά στο τζάκι…




Της Λίνας Δημακοπούλου.

Κάποιοι μας λένε αθεράπευτα ρομαντικούς, ενώ άλλοι απλά κλισέ. Κάποιοι δελεάζονται στην ιδέα της ζεστής κουβέρτας και του χουχουλιάσματος μπροστά σε έναν άνετο χώρο, ενώ άλλοι απαξιούν να ασχοληθούν με οτιδήποτε μη παραγωγικό που σε καθηλώνει δέσμιο της χαλάρωσης και της πρόσκαιρης απόλαυσης.

Όπως και να έχει, για μένα είναι καθαρά ανεκτίμητες, εκείνες οι ημέρες που με μια κούπα ζεστό καφέ στο χέρι, εστιάζεις το βλέμμα σου στην φλόγα του τζακιού και αφήνεις πίσω σου τους γρήγορους ρυθμούς της πόλεις και της καταιγιστικές εξελίξεις της ζωής. Εκείνες τις στιγμές που νιώθεις πως το σύμπαν ίσως τελικά και να περιορίζεται στον μικρόκοσμό σου. Φίλοι, αδέρφια και λοιποί συγγενείς που ανήκουν στο εγγύτερο πλέον πλαίσιο αυτού που ονομάζεις οικογένεια, είναι τα μόνα άτομα που θες κοντά σου σε αυτές τις πολύτιμες στιγμές. Αδίκως;

Καθόλου αν θες την γνώμη μου. Άσε με λοιπόν να ζωγραφίσω για εσένα την εικόνα. Μια κρύα, βροχερή και υγρή χειμωνιάτικη ημέρα που αποκλείει κάθε ενδεχόμενη προσπάθεια οποιασδήποτε δραστηριότητας εκτός σπιτιού. Ας θέσουμε μάλιστα το ενδεχόμενο του να είναι Κυριακή. Ή όπως την αποκαλώ εγώ, μέρα της οικογένειας. Έξω εναλλάσσονται τα ενδεχόμενα κατακλυσμού Κυρίου και ανυπόφορου κρύου. Εσύ, σε μια κατάσταση ανάπαυλας από υποχρεώσεις και προβλήματα, απολαμβάνεις ένα φλιτζάνι καλό καφέ στο σπίτι σου. Μικρό ή μεγάλο, καινούριο ή παλιό, πολυτελές ή μη, δεν έχει καμία σημασία. Ο χώρος με την προσωπική σου ταυτότητα, ή και ο χώρος που κρύβει μέσα του τις καλύτερες αναμνήσεις των παιδικών σου χρόνων, είναι εκείνος που λειτουργεί ασυναίσθητα σαν καταφύγιο από τα πάντα.

Εκεί λοιπόν έρχονται και οι φωνές των αγαπημένων σου ατόμων και ο χώρος σου πλημμυρίζει χαμόγελα και αγάπη. Ζεστασιά και παρέα. Άνεση και χρώματα. Εκεί για μένα κρύβεται και η ευτυχία σου. Οι μυρωδιές από χειμωνιάτικα εδέσματα που σε εισάγουν σε ένα ταξίδι της μνήμης για να φτάσεις στις εποχές της γιαγιάς και της κουζίνας της, ο μεγάλος καναπές που χωράει μέσα του όλον τον κόσμο σου, τα πειράγματα του αδερφού σου που άλλοτε θα σε εκνεύριζαν. Τώρα συνθέτουν το πορτραίτο μιας ειδυλλιακής, ζηλευτής ημέρας.

Φτάνεις ίσως σε μια ηλικία που έχεις θέσει τις προτεραιότητες σου και τότε, είναι που συνειδητοποιείς, πως για αυτές τις μικρές και επιφανειακά ανούσιες στιγμές, είναι που τελικά αξίζει η ζωή. Για την απεριόριστη αγάπη, για την ασφάλεια και την ζεστασιά του χώρου σου. Για τις μνήμες του παρελθόντος που δεσπόζουν στο παρόν. Για εκείνες τις κρύες ημέρες μπροστά στο τζάκι…


αναπνοές
Taxidia Zohs

Η ζωή είναι γυναίκα. Δεν είναι τέλεια, αλλά είναι μοναδική για τον καθένα.




Της Γεωργίας Ανδριώτου.

Η ζωή είναι γένους θηλυκού σε κάθε πτυχή και διάστασή της. Είναι θηλυκό γιατί γεννοβολάει συνεχώς όνειρα κι ελπίδες. Είναι θηλυκό γιατί γεννοβολάει τον έρωτα και την αγάπη. Πότε πεισματάρα, πότε φιλήδονη και πότε στοργική θρέφει και αγκαλιάζει τις στιγμές του ανθρώπου. Τις όμορφες και τις δύσκολες. Τη χαρά του και τη θλίψη του.

Η ζωή δε θέλει τον άνθρωπο κλεισμένο μέσα στη γυάλα της ασφάλειας και της τελειότητας. Το βάζει μέσα στην αρένα της με πείσμα και με τσαμπουκά για να αναμετρηθεί με τις στιγμές του, για να διεκδικήσει τα όνειρά του, για να παλέψει με τις ανάγκες του και για να αντιμετωπίσει τα χτυπήματα των άλλων ανθρώπων.

Στέκεται στην άκρη διακριτικά για να βρεθεί δίπλα του όταν χρειαστεί να σκουπίσει τον ιδρώτα του, να φιλήσει τα δάκρυά του, να του βάλει τις φωνές όταν τον βλέπει έτοιμο να εγκαταλείψει τον αγώνα του. Είναι πάντα παρούσα στις επιτυχίες και στις αποτυχίες του, στα καλωσορίσματα και στους αποχαιρετισμούς του.

Κυρά κι αρχόντισσα, αφήνει πάντα τα παραθύρια της ανοιχτά για να γεμίσει τα μέσα της η αύρα της αγάπης και της ανθρωπιάς. Για να φιλέψει μ’ αυτά τον άνθρωπο, γιατί ξέρει πως θα τα αναζητήσει με πάθος στον κόρφο της. Και κρατά κλειστή την πόρτα της στην αδικία, στη μικροπρέπεια και στην αχαριστία, για να τον προστατέψει, λες κι είναι το μονάκριβό της.

Τον έχει ορμηνέψει τον άνθρωπο να είναι προσεκτικός και να μην προσπερνά τα μαθήματα που του δίνει. Να μην τη σκορπίζει την ψυχή του, να μην αναλώνει το κορμί του, να μην εγκαταλείπει τα όνειρά του, να μην τη φοβάται τη μοναξιά του. Αλλά αυτός, σαν ανυπάκουο παιδί, παρασύρεται από τις ανασφάλειες και τα συναισθήματά του και κάνει το δικό του. Για να τις χρεώσει μετά την ευθύνη για τα δικά του λάθη που του κούρσεψαν τις στιγμές του.


Στα μάτια του γίνεται άδικη και σκληρή γιατί του παίρνει μακριά τους ανθρώπους της καρδιάς του, γιατί τον βάζει στην αρένα της να παίξει σε άνισους αγώνες. Γιατί τον εγκαταλείπει χωρίς πολεμοφόδια στις δύσκολες στιγμές. Έτσι νομίζει και της πετά κατάμουτρα το παράπονο και τον θυμό του. Κι έτσι σπρώχνουν και οι δυο τις μέρες και τα χρόνια τους. Με γέλιο και με δάκρυ. Με πίκρα και με πείσμα. Μ’ αγάπη και μ’ εγωισμό.

Η ζωή είναι γυναίκα. Όμορφη και πλανεύτρα. Ερωτεύσιμη και ερωτική. Γεμάτη με τη δύναμη και τη λαχτάρα της αγάπης. Δεν είναι τέλεια, αλλά είναι μοναδική για τον καθένα. Και σαν γυναίκα έχει τις σκοτεινές της τις στιγμές, που δε χωράνε σε καμιά γωνιά για να κρυφτούνε. Που δεν αντέχουν καμιά αχτίδα να τις κανακέψει. Και σαν γυναίκα είναι γεμάτη με την τρυφεράδα της αγκαλιάς και το χαμόγελο της ελπίδας.

Ζωή: τρία γράμματα που κλείνουν μέσα τους τη μάνα, τη σύντροφο τη φιλενάδα και την ερωμένη. Τρία γράμματα που κρατάνε σφιχτά μέσα τους τη γυναίκα που αγκαλιάζει τις στιγμές του ανθρώπου και τον συντροφεύει στο ταξίδι της καρδιάς του μέσα στο χρόνο. Τη γυναίκα που κάνει τα χρόνια του να κυλούν με πάθος, με πείσμα και με προσμονή.

αναπνοές
Taxidia Zohs

Έγινες η ηρωίδα της ζωής σου και δεν έχεις ανάγκη κανέναν!




Της Κατερίνας Τσαμπά.

Έμαθες έτσι. Έμαθες να τα βγάζεις πέρα μόνη σου. Να πέφτεις αλλά να σηκώνεσαι ακόμα πιο δυνατή. Να πληγώνεις τα γόνατά σου, αλλά να μη ζητάς από κανέναν να σου βάλει γάζα στις πληγές, γιατί την έβαζες εσύ.
Μεγαλώνοντας διαπίστωσες ότι τίποτα δεν άλλαζε. Εσύ γινόσουν όλο και πιο ανεξάρτητη, όλο και πιο δυναμική. Κάθε δυσκολία την αντιμετώπιζες παλικαρίσια! Αλλά κουράστηκες, το ξέρω. Και ήθελες να βρεις κάποιον, να σε απαλλάξει από μερικά και να σε «σώσει». Μήπως ακόμα τον περιμένεις γιατί, τελικά, δεν ήρθε ποτέ; Και ούτε θα’ρθει, έχω να σου πω.

Ζήτησες έναν ήρωα και σου στείλανε εσένα. Έγινες εσύ η ηρωίδα της ζωής σου. Εσύ για όλα και όλους να τρέχεις, όλα να τα φέρεις εις πέρας και μάλιστα στην ώρα τους και μάλιστα στην εντέλεια! Τι περίμενες γλυκιά μου; Μήπως να σου πουν και μπράβο; Να σου πουν «κάτσε να αράξεις, αναλαμβάνουμε εμείς»; Δεν πιστεύω να περίμενες κάτι τέτοιο.

Η αλήθεια είναι κάπου στη μέση. Μια δυναμική γυναίκα δε σημαίνει ότι αντέχει τα πάντα και τη φορτώνουμε μέχρι να πει «ήμαρτον». Αλλά και να φτάσει σε αυτό το έσχατο σημείο, η ατάκα που έρχεται «σφαίρα» είναι η γνωστή και τρυπάει τα μηνίγγια σου «δεν έχεις ανάγκη εσύ, αντέχεις!» Ναι ρε παιδιά, αντέχω αλλά όχι για πάντα. Αντοχές είναι αυτές κι έχουν ένα όριο.Και το γαϊδούρι αντέχει, αλλά το σαμάρι είναι περιορισμένης έκτασης, πόσα να χωρέσει; Τη γυναίκα, γιατί να θεωρείς δεδομένο ότι αντέχει τα πάντα;

Και κάπου εκεί έρχεται μια φωνούλα, μάλλον της λογικής είναι, να σου βροντοφωνάξει «ζήτα και κάτι από τους άλλους». Το ότι ο άλλος δεν κάνει κάτι, δε σημαίνει αυτομάτως ότι πρέπει να το κάνεις εσύ. Ζήτα, γιατί μερικοί και δη οι άντρες (sorry guys) δε σκέφτονται από μόνοι τους να βοηθήσουν, να προνοήσουν πχ να μαζέψουν τα σκουπίδια (χαζό παράδειγμα, το ξέρω) θα πρέπει να τους το ζητήσεις εσύ! Εσύ και να αφήσεις περιθώρια να το κάνουν και λάθος! Άλλωστε κανείς δε θα το κάνει όπως θα το έκανες εσύ.

Κι αν δε δεις ούτε τότε χαΐρι, μη σκας! Παρέμεινε η ηρωίδα σου, πέσε, σήκω, σκούπισε τα γόνατά σου και προχώρα παρακάτω. Λάμψε μέσα από τις πληγές σου και χαμογέλα! Γιατί μπορείς τα πάντα!


αναπνοές
Taxidia Zohs

Η συντροφιά της μαμάς είναι αξία ανεκτίμητη.




Με θυμάμαι σαν να ήταν χθες. Ένα κατάξανθο μικρό κοριτσάκι –ένα μέτρο το πολύ– με δύο τρελά κοτσίδια να πετάνε δεξιά κι αριστερά στο κεφάλι μου. Φορούσα ένα τέλειο λουλουδάτο φορεματάκι κι από πάνω ένα ροζ ζεστό πουλόβερ που η γιαγιά μου είχε πλέξει με αγάπη. Με θυμάμαι, λοιπόν, να κάνω κούνια και να δίνω όση περισσότερη φόρα μπορούσα για να ανέβω όσο πιο ψηλά γινόταν κάθε φορά . Χωρίς φόβο, χωρίς δισταγμούς απλά ήθελα να φτάσω όσο πιο ψηλά μπορούσα. Ένιωθα σαν μικρή σούπερ ήρωας που είχε όλο τον κόσμο στα πόδια της. Ώσπου, ξαφνικά, λίγο πριν πατήσω στο έδαφος χάνω την ισορροπία μου και προσγειώνομαι φαρδιά-πλατιά κάτω. Πάει το φορεματάκι, πάει και το καλσόν μου που σκίστηκε σε ένα σωρό σημεία.

Σηκώνομαι σοκαρισμένη, όπως κάθε μικρό παιδάκι που τρώει την πρώτη του τούμπα. Σε δευτερόλεπτα πλημμυρίζουν τα μάτια μου με δάκρυα. Κοιτάω δεξιά, κοιτάω αριστερά. Μα πού είναι; Και τότε τη βλέπω να τρέχει προς το μέρος μου. Και ξεκινάω να τρέχω κι εγώ και κάνω βουτιά στην αγκαλιά της. Με καθησυχάζει πως ο πόνος θα περάσει αργά ή γρήγορα και μου δίνει ένα τεράστιο φιλί. Αυτή είναι η πρώτη ανάμνηση –που μου επέτρεψε η μνήμη να θυμάμαι– που είχα την ανάγκη να το πω στη μαμά μου. Και μετά από αυτήν ακολούθησαν χιλιάδες.

Αργότερα, στο σχολείο, με θυμάμαι να γυρνάω σπίτι με ένα ένοχο βλέμμα και να περιμένω να με εντοπίσει για να με ρωτήσει τι έγινε. Γιατί ήμουν μικρό κοριτσάκι που του τα έβγαζες με το τσιγκέλι. Ήθελα πάρα πολύ να τα ξεφουρνίσω όλα, αλλά η βοήθειά της για να κάνω την αρχή ήταν απαραίτητη. «Τα κορίτσια δε με έπαιζαν στο διάλλειμα» , «η δασκάλα μου έκανε παρατήρηση ενώ δε μιλούσα με τη διπλανή μου» κι άλλα τέτοια μελοδραματικά –στα μάτια μου– συμβάντα συζητούσα με τη μαμά μου. Έκανε όλα τα σύνθετα απλά, όλα τα δύσκολα εύκολα κι αυτός είναι ένας από τους χιλιάδες λόγους που την αγαπάω τόσο πολύ.

Και τώρα που μεγάλωσα κι είμαι ολόκληρη κοπέλα πια εξακολουθεί να στέκεται δίπλα μου κι εγώ εξακολουθώ να αναζητάω τη συμβουλή της. Θα μου φτιάξει καφέ κι εγώ θα της φέρω γλυκά και θα κάτσουμε μαζί στο τραπέζι της κουζίνας για να κάνουμε τη δική μας οικογενειακή ψυχανάλυση.

Εκείνη που έμαθε να βλέπω τον κόσμο μέσα απ’ τα δικά της μάτια, να εμπιστεύομαι και να δίνω ευκαιρίες. Να μην τα παρατάω και να πιστεύω έστω και λίγο στο παραμύθι. Με βοήθησε να εκφράζομαι, να αισθάνομαι και να το μοιράζομαι με τους ανθρώπους της ζωής μου. Μου έμαθε να εμπνέομαι από ό,τι και αν βρεθεί στον δρόμο μου και να αναγνωρίζω την αξία όσων κατάφερα να κατακτήσω μέχρι σήμερα.

Μου έμαθε πως τα άσχημα, όπως και τα όμορφα είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Γιατί χωρίς το πρώτο δε θα απολαύσεις ποτέ το δεύτερο κι όσα έχει να σου προσφέρει. Κάθε της συμβουλή με βοήθησε να συνειδητοποιήσω πόσο σημαντικό είναι να κάνεις λάθη για να μπορέσεις να αναγνωρίσεις τα σωστά. Πάντα μου έλεγε πως κάθε κακή περίοδος θα διαδεχθεί από μία πολύ καλύτερη. Κι είχε απόλυτο δίκιο.


Για αυτό άμα δεν το πω στη μαμά μου, δεν ξέρω σε ποιον πρέπει να το πω. Να τις αγαπάμε όσο περισσότερο μπορούμε και να τις φροντίζουμε. Η συντροφιά τους είναι αξία ανεκτίμητη.

Γράφει η Θαλεία Σόκαλη

Πηγή
Taxidia Zohs

Δύο κακές συνήθειες ο καφές και το τσιγάρο. Κι εσύ η τρίτη.




Έπρεπε να εμφανιστείς εσύ τελικά για να καταλάβω εκείνο το στίχο που τραγουδάει η Πρωτοψάλτη με τόσο κέφι. Όλες οι κακές συνήθειες μαζεμένες σε μία φράση και πώς γίνεται να της δημιουργούν τόση χαρά, δεν μπορούσα να καταλάβω.

Συνήθεια νούμερο ένα, λοιπόν: ο καφές. Κάθε πρωί μου ανοίγει τα μάτια και με οπλίζει με υπομονή και ψυχραιμία για να ξεκινήσω τη μέρα μου. Πολλά μεσημέρια κι απογεύματα φροντίζει να με κρατήσει ξύπνια για λίγο ακόμα να βγάλω τη μέρα κι ας θέλω να παραδώσω πνεύμα κάπου στη μέση της. Όπως και να ‘χει τον καφέ μου τον απολαμβάνω και καθόλου αναγκαστικά δεν τον πίνω. Μ’ αρέσει η γεύση του, τον αγαπώ και γι’ αυτούς τους λόγους κυρίως τον χρειάζομαι. Αποτελεί, άλλωστε, συχνά αφορμή για σκασιαρχείο απ’ τη δουλειά, αφορμή για να βρεθείς στον ελεύθερο χρόνο σου με φίλους. «Πάμε για καφέ να τα πούμε», λέμε πάντα, όχι «Πάμε για πορτοκαλάδα».

Συνήθεια νούμερο δύο: το τσιγάρο. Ρώτα εμένα ή οποιονδήποτε άλλο καπνιστή να σου περιγράψει την αίσθηση του αναμμένου τσιγάρου που κρατάει στο χέρι που συνοδεύεται μ’ ένα ωραίο φλιτζάνι καφέ. Είναι στιγμή αγαπημένη της ημέρας, στιγμή ιερή σχεδόν. Κι ας μου λένε κι ας φωνάζουν πως το τσιγάρο πρέπει να το κόψω κι ας συμφωνώ εγώ κάθε φορά που το ακούω, στην πραγματικότητα αυτή τη συνήθεια, όσο άσχημη κι αν είναι, εγώ τη γουστάρω.

Έχοντας, λοιπόν, ήδη δύο κακές συνήθειες στην καθημερινότητά μου, έρχεσαι εσύ, άνθρωπέ μου, να γίνεις η τρίτη; Ο καφές πειράζει στα νεύρα, το τσιγάρο βλάπτει σοβαρά την υγεία και για σένα, που έχεις γίνει η λαχτάρα μου, δε μιλάει κανένας. Για την καψούρα γιατί δεν έχει κανείς τίποτα να πει, που είναι η πιο κακή συνήθεια απ’ όλες κι η πιο καταστροφική; Για να καταλάβεις, ήρθες στη ζωή μου, έγινες απαραίτητος κι έδωσες άλλη αξία στις δύο προηγούμενες συνήθειές μου. Τώρα συνοδεύεις εσύ με φιλιά κι αγκαλιές το τσιγάρο με τον καφέ μου κι εγώ δίχως να χάνω χρόνο, απολαμβάνω και τις τρεις ταυτόχρονα.

Θα έπρεπε να έχω θορυβηθεί κανονικά, θα έπρεπε να έχω αρχίσει ν’ αγχώνομαι, αλλά αντί γι’ αυτό συνεχίζω να το παίζω αδιάφορη. Κάτι ανάμεσα σε μικρό σπίτι στο λιβάδι και πνεύμα των Χριστουγέννων, δεν ξέρω πώς αλλιώς να το χαρακτηρίσω για να σου δώσω να καταλάβεις για τι ζημιά μιλάμε. Γελάω, χορεύω, τραγουδάω κι έχω και τους γύρω μου ν’ αναρωτιούνται αν παίρνω ψυχοφάρμακα.

Καψούρα λέγεται, παιδιά, κι είναι ό,τι καλύτερο κι ό,τι χειρότερο μπορεί να σου συμβεί. Απ’ τη μία παράδεισος γιατί πετάς στα σύννεφα απ’ την πολλή σου τη χαρά και τον ενθουσιασμό. Έχεις αυτό το χαζοχαρούμενο ύφος καρφωμένο στο πρόσωπό σου όλες τις ώρες της ημέρας, ακόμα κι όταν δεν αρμόζει στις περιστάσεις. Απ’ την άλλη κόλαση, γιατί δε συνειδητοποιείς ότι σιγά-σιγά εσύ εξαρτάσαι από αυτή σου τη λαχτάρα. Μέρα με τη μέρα εθίζεσαι όλο και περισσότερο κι αυτός ο εθισμός είναι τόσο μα τόσο γλυκός, που έτσι γλυκά μπορεί να σε καταστρέψει κιόλας ανά πάσα στιγμή.


Κοίτα να δεις που μάλλον πρέπει ν’ αρχίσω να πανικοβάλλομαι, γιατί αυτή η κακή συνήθεια, που έβαλα στη ζωή μου τώρα τελευταία, δεν τελειώνει όποτε θέλω εγώ, δυστυχώς, αλλά όποτε θέλει εκείνη. Τελειώνει τη μέρα που εσύ θ’ αποφασίσεις ότι βαρέθηκες, ότι δε θέλεις να περνάς άλλο χρόνο μαζί μου κι εγώ θα μείνω με τη λαχτάρα για σένα, να θυμάμαι τον καφέ που πίναμε και τα τσιγάρα που καπνίζαμε ο ένας δίπλα στον άλλο. Με λίγα λόγια σκέτος πανικός.

Θα μου πεις βέβαια, εσύ, θα πανικοβληθείς πριν καν συμβεί; Και θα σου δώσω την απάντησή σου. Φυσικά κι όχι. Δε χαίρεται ο άνθρωπος τόσες πολλές φορές στη ζωή του και σε κάθε ευκαιρία που του προκύπτει, φροντίζει να τη ζει στο έπακρο. Θα τη ζήσω την καψούρα μου μέχρι το τέρμα λοιπόν κι όπου με βγάλει.

Είναι καλύτερα έτσι, τις κακές συνήθειες που δεν μπορείς να κόψεις να τις απολαμβάνεις.

Γράφει η Ντέμη Κάργατζη

Πηγή
Taxidia Zohs

Μεγάλη τιμωρία να είναι η αλήθεια μπροστά σου και να μη θες να τη δεις.




Της Μαρίνας Αβραάμ.


Συνηθίζουμε κάποια πράγματα και δύσκολα τα αλλάζουμε. Το ίδιο δύσκολο είναι όταν συνηθίσουμε με ανθρώπους. Όταν μάθουμε τα καλά και τα άσχημα τους και τους μυθοποιούμε στο μυαλό μας.


Δημιουργούμε για αυτούς μια εικόνα που δεν υπάρχει στα αλήθεια. Μπορεί όλοι οι γύρω μας να το βλέπουν κι όμως εμείς να κάνουμε τα πάντα με όσες προσπάθειες κι αν χρειαστεί για να τους αλλάξουμε γνώμη. Αυτοί να κοιτάζουν την αλήθεια, να απομακρύνονται, να μας συμβουλεύουν να κάνουμε το ίδιο αλλά εμείς να αγχωνόμαστε και να χαλιόμαστε που δεν βλέπουν μέσα από τα δικά μας μάτια. Και να επιμένουμε…

Είναι μεγάλη τιμωρία να είναι η αλήθεια μπροστά σου και να μην θες να την δεις. Πιο συγκεκριμένα αρνείσαι να την αντιμετωπίσεις και δεν σκέφτεσαι καθόλου τον εαυτό σου που τον αφήνεις να μπλεχτεί σε μια κατάσταση που δεν είναι για σένα.

Το χειρότερο για έναν άνθρωπο είναι να αισθανθεί λίγος. Να νιώσει ανασφάλεια και πώς ενώ προσφέρει τόσα πολλά να του δίνουν την εντύπωση πως δεν προσφέρει τίποτα.

Όχι, δεν σου αξίζει. Το πρόβλημα δεν είναι δικό σου. Είναι ξεκάθαρα στα θέλω του άλλου και τις προσδοκίες του από τον ίδιο του τον εαυτό. Γιατί να μπεις εσύ στο όποιο δικό του βούρκο; Ούτε φίλοι είστε και όσο και να το προσπαθείς δεν θα γίνετε ποτέ. Και να σου πω και κάτι; Μια χαρά περνά. Εσύ είσαι που χολοσκάς εάν κάνεις κάτι λάθος και δεν σου συμπεριφέρεται όπως σου αξίζει. Επιτρέπεις αυτή την κατάσταση.


Όσο πιο νωρίς συνειδητοποιήσεις για πόσο όμορφα πράγματα φτιάχτηκες, όταν αρχίσεις να δέχεσαι την αγάπη που υπάρχει γύρω σου κι όταν απαγορεύσεις στους τοξικούς ανθρώπους να εισβάλουν στη ζωή σου για να την καταστρέφουν, θα ξεκινήσεις κι εσύ να ασχολείσαι με τα καλύτερα που ζεις. Και θα δεις πώς το «έζησαν αυτοί καλά κι εμείς καλύτερα» ταιριάζει γάντι με την περίπτωση σου.

Η ζωή είναι μικρή για να επιτρέπεις σε τοξικούς ανθρώπους να χαλάνε την καθημερινότητα σου. Αντικατέστησε την αρνητικότητα με αυτά που σε γεμίζουν. Μια λεπτή γραμμή τα χωρίζει. Κι αν αισθάνεσαι πως είναι πολύ δύσκολο να τα αφήσεις πίσω σου, μόνο όταν πάρεις το βήμα να κόψεις το νήμα, τότε θα δεις ότι μπορείς να περνάς πολύ καλύτερα. Τότε θα αισθανθείς ηρεμία… Μην κάνεις κακό στον εαυτό σου με άσκοπες σκέψεις που από μικρά γίνονται μεγάλα προβλήματα και σε μπλοκάρουν. Μια λεπτή γραμμή είναι για να αρχίσεις τη νέα σου ζωή. Και μπορείς να ξεκινήσεις με την απόφαση σου! Και μην στενοχωριέσαι. Γιατί όλη αυτή την αγάπη που έχεις να δώσεις θα την δίνεις απλόχερα και πάντα. Γιατί αυτό είναι για σένα ζωή και λόγος να αισθάνεσαι πλήρης! Να εκπέμπεις την μοναδικότητα του χαρακτήρα σου και να αγαπιέσαι για αυτό που είσαι.
Μην επι=ΜΕΝΕΙΣ σε λάθος σχέσεις και λάθος ανθρώπους.

Πηγή
Taxidia Zohs

Θα αισθάνομαι πάντοτε παιδί. Και τι πειράζει;




Γράφει η ψυχολόγος Άρτεμις Βαμβουνάκη.

Ξυπνάω νωρίς το πρωί, χουχουλιάζοντας στο καναπέ, πίνοντας καφεδάκι και χαμογελάω. Ναι χαμογελώ και ονειρεύομαι ταυτόχρονα. Ναι, κι αν είμαι ονειροπόλος τι πειράζει; Φαντάζομαι και ζω σε ένα δικό μου, κατάδικό μου κόσμο, αγγελικά πλασμένο. Στον δικό μου κόσμο κυριαρχεί το καλό, στον ιδανικό μου κόσμο πλημμυρίζει η αγάπη, η καλοσύνη, οι άνθρωποι χαμογελούν, αγκαλιάζουν ο ένας τον άλλο κι αγαπιούνται πραγματικά με όλο τους το είναι.

Κοιτάζω έξω από το παράθυρό μου και η μυρωδιά από τα άνθη του κήπου μοσχοβολάει γύρω μου. Αναζητώ το χαμόγελο, την ανεμελιά, την ξεγνοιασιά, σαν ένα σκανταλιάρικο πιτσιρίκι που γελά τόσο δυνατά και είναι σαν να το ακούω στα αφτιά μου. Μα πιο πολύ ακούω το τρανταχτό γέλιο που βγαίνει μέσα από την καρδιά του. Θα αισθάνομαι πάντοτε παιδί και αρνούμαι μέσα μου να παραδεκτώ πως μεγαλώνω παρόλο που έχω ωριμάσει αρκετά. Και τι πειράζει;

Θα αισθάνομαι πάντοτε παιδί. Η αγάπη, το γέλιο, τα όνειρα δε μου κόστισαν τίποτα. Σε κανέναν δε κόστισαν ποτέ. Τι είκοσι, τι τριάντα, τι σαράντα και πιο πάνω; Τι πως μεγαλώνω μόνο σε νούμερα και αριθμούς; Είμαι μέσα μου παιδί και τι πειράζει; Η καρδιά μου το φωνάζει δυνατά πως δεν θέλει να μεγαλώσω.

Τι έγινε πως ξεπρόβαλλαν οι ρυτίδες και άσπρίζουν τα μαλλιά; Την ζωή τη ζεις μονάχα με γλέντια και χαρές, χαμόγελα, ζεστές αγκαλιές, φιλιά και χάδια. Αυτά δε θέλει και ένα παιδί; Κι εγώ σαν παιδί που αισθάνομαι, γνωρίζω πως μόνο έτσι πρέπει να την ζείς.

αναπνοές
Taxidia Zohs

Γιατί είναι σκληρό εκεί που αγαπάς να σε πονάνε τόσο.




Της Έλενας Φλώρου.

Πάνε μέρες που οι πόρτες μας χτυπούν ξεχωριστά, που ο καναπές γεμίζει μόνο στη γωνία και που τα πόδια ζεσταίνει μόνο η κουβέρτα.

Πάνε μέρες που το σπίτι δε γεμίζει με φωνές και γέλια. Πού και πού το γαύγισμα του σκύλου σπάει τις σιωπές, άντε και κανένα χειρόφρενο αυτοκίνητου που παρκάρει στον δρόμο.

Εγώ εδώ, εσύ αλλού και στη μέση ο θυμός να τσαλαβουτά άτσαλα τα πόδια του στις λασπωμένες λακκούβες του φθινοπώρου.

Και να, που μέσα στην οργή, ξεπηδάνε δεξιά κι αριστερά οι αναμνήσεις, έτσι για να γαμήσουν λίγο παραπάνω ό,τι δεν πληγώθηκε αρκετά.

Γιατί στην τελική, οι έρωτες που σε διαλύουν δεν είναι εκείνοι οι εγωιστικοί που κοιμούνται χώρια. Είναι εκείνοι που μοιράστηκαν ένα κρεβάτι, μια σοκολάτα και μια μεριά όνειρα μπροστά σε ένα τζάκι.


Δε σε αγαπούσα, μου έλεγες τελευταία. Πως έμενα στον κόσμο μου, πως άλλαξα και δε σου έδινα πλέον βάση. Κριτική στην κριτική για μια σχέση που πολύ καιρό δεν ήσουν μέσα κι αρνιόσουν να το δεις.

Βλέπεις, αγάπη μου, δε φτάνει ένα μηχανικό φιλί πριν τη δουλειά, όταν δεν έχει λίγη ζωή μέσα. Δε φτάνει μια αγκαλιά μία στο τόσο, για να υπενθυμίζεις στον εαυτό σου πως δεν είσαι μόνος. Δε φτάνει να λες «σε αγαπώ» όταν δε σου ζεσταίνει την καρδιά και τα μάτια.

Δεν επιτρέπεται να μιλάς για συνήθεια όταν εσύ ο ίδιος δε θες να απεγκλωβιστείς από αυτή και περιμένεις να κουρδιστεί ο άλλος από μόνος του, προκειμένου να σπάει τα τείχη που σηκώνεις ξανά και ξανά, επειδή δε θες να σε φτάσει.

Πολλές φορές έσπασα το κεφάλι μου να δω τι φταίει. Ίσως που μας έπεσαν πολλά τα δύσκολα και δεν πήραμε ανάσα. Ίσως που εμείς δε ζήσαμε τη μελό φάση, αυτή τη γλυκιά, χαζή φάση που περνάνε όλοι στις αρχές.

Μας πέταξε η τύχη σε ένα βαθύ πηγάδι κι είπε «κολυμπήστε ή πνιγείτε». Μέσα σε αυτόν τον πανικό, λοιπόν, αποκτήσαμε άμυνες και φοβίες που αντί να μας φέρουν κοντά, έβαλαν μεταξύ μας κάμποσα χιλιόμετρα.

Το παλέψαμε ξανά και ξανά χωρίς επιτυχία. Άλλαξες και προσαρμόστηκα στα νέα δεδομένα. Ώσπου μια μέρα μετά από χρόνια κοιταχτήκαμε και δεν αναγνωρίζαμε ο ένας τον άλλον. Δυο γνωστοί-ξένοι που σαν να συναντιούνταν για πρώτη φορά.

Μου είχες πει ένα βράδυ πως τον έρωτα γεννά ο θαυμασμός. Αυτός δημιουργεί τον σεβασμό, την έλξη, το πάθος, την ανάγκη να μπεις και να φωλιάσεις στη σάρκα του άλλου για να τον νιώσεις σε όλες τις διαστάσεις. Σε πρόδωσε, όμως, ο καιρός και το ξέχασες. Κι εκεί που πάλευα να προστατευτώ από τον κόσμο, προσπαθούσα να φυλαχτώ από σένα.

Γιατί είναι σκληρό εκεί που αγαπάς να σε πονάνε τόσο. Εκεί που λατρεύεις να σου πατάνε δυο κλωτσιές για να μην ξαναπατήσεις. Είναι αδιανόητο να σου ζητούν να ξεχάσεις τις βόλτες χέρι-χέρι, τα αλμυρά φιλιά, τους ψιθύρους σιγανά στο αυτί, τις αναμονές στα κτελ κι όλες τις «πρώτες φορές» κάθε κεφαλαίου ευτυχίας.

Χάθηκες, σε έψαξα κι όταν σε βρήκα απλά δεν ήθελες να είσαι εδώ. Δεν έφερα αντίρρηση. Θα ήταν χαζό άλλωστε να διπλώσω σε οχτώ κομμάτια αυτό που ζήσαμε για να χωρέσει στην τρύπια τσέπη της συνήθειας.

Δε θα σου πω να προσέχεις κι άλλες τέτοιες γραφικές παπαριές. Απλά όταν αποφασίσεις στα αλήθεια να κάνεις το πρώτο σταθερό βήμα μπροστά, μην ξεχάσεις να αφήσεις λίγο χώρο για να αγαπηθείς. Δώσε μια ευκαιρία στη ζωή να σε κάνει ευτυχισμένο και να σου αποδείξει πως ο έρωτας δεν κρύβει πάντα δράκο.

αναπνοές
Taxidia Zohs

Ο φίλος σε λατρεύει και όταν λείπει.




Οι φίλοι είναι μία απ’ τις μεγαλύτερες ευλογίες της ζωής σου. Είναι τα αδέρφια που επέλεξες να έχεις, αυτοί με τους οποίους μοιράζεσαι χαρές και λύπες. Είναι τα άτομα που εμπιστεύεσαι όσο κανείς και με τα οποία επέλεξες να ζήσεις μαζί τους αυτό, που λέγεται ζωή. Θα είσαι πάντα εκεί γι’ αυτούς, θα είναι κι αυτοί πάντα εκεί για σένα –ή μήπως όχι;

Γενικά, θα υπάρξουν κάποιες άσχημες φάσεις απ’ τις οποίες θα περάσεις μ’ όλους σου τους φίλους. Μία απ’ αυτές είναι ότι θα υπάρξει κάποια στιγμή, όπου ο φίλος σου δε θα είναι εκεί για σένα. Είτε θα θες να χαρεί με τη χαρά σου είτε να λυπηθεί με τον πόνο σου, ο φίλος σου θα είναι απών, κι αυτό όχι επειδή ζηλεύει, ούτε επειδή δε θέλει να είναι δίπλα σου. Απλώς, επειδή δε θα μπορεί. Θες επειδή θα έχει τις μαύρες του; Επειδή θα θέλει να μείνει λίγο μόνος του, μακριά απ’ όλους κι απ’ όλα, ακόμη κι από σένα; Ας είναι.

Μη βιαστείς λοιπόν να βγάλεις συμπεράσματα, να τον διαγράψεις απ’ τη ζωή σου μα κυρίως, μη βιαστείς να κρίνεις το φίλο σου. Είμαστε όλοι άνθρωποι, ίσοι, με τα ψυχολογικά μας, τις παραξενιές μας και τα ζόρια μας. Όσο αθεράπευτα κι αν αγαπάμε κάποιον κι όσο κι αν θα θέλουμε να είμαστε δίπλα του, πάντα θα έρθει μια στιγμή στην οποία θα κυριαρχήσει το ένστικτο επιβίωσης και θα βάλουμε εμάς πάνω απ’ όλους κι απ’ όλα. Γιατί το έχουμε πραγματικά ανάγκη και γιατί, όπως λέει και μια γνωστή μάρκα καλλυντικών: γιατί μας αξίζει.

Η συμπεριφορά λοιπόν που έχει το φιλαράκι σου δε δηλώνει, ούτε ότι πια δε σε αγαπάει ούτε ότι δε σε νοιάζεται. Ακόμη και τώρα, που έχει εξαφανιστεί, συνεχίζει να σε λατρεύει και να σε νοιάζεται όσο λίγους. Συνεχίζουν να ισχύουν όλοι οι άγραφοι νόμοι που υπάρχουν μέσα σε μια φιλία και δεν έχει αλλάξει απολύτως τίποτα: ακόμη και την υπόσχεση που σου έδωσε κάποτε ότι αν πετύχει την πρώην σου σχέση στο δρόμο θα μπει φυλακή, μέχρι και τώρα, το εννοεί.

Συνεπώς, όταν ο φίλος σου κάνει το πολυπόθητο comeback μετά από λίγες ώρες ή και μέρες, αντί να γυρίσεις το θέμα σε σένα και να πεις ότι από εσένα εξαφανίστηκε, εσένα αγνόησε, σε σένα γύρισε την πλάτη όταν τον χρειαζόσουν και εσένα έκανε να ανησυχήσεις τρομερά για το αν είναι καλά ή όχι, προτίμησε να κάνεις δύο απλά βήματα: πρώτα, πάρε το φίλο σου μία μεγάλη και σφιχτή αγκαλιά και δεύτερον, βγάλε το σκασμό κι άσε να σου πει όλα όσα έχει να σου πει.

Στάσου στο ύψος σου κι άκου το φίλο σου και δε θα χάσεις. Είναι πολύ σημαντικό μία τέτοια στιγμή να δείξεις ότι αυτή τη φορά είσαι εκεί γι’ αυτόν, για να τον ακούσεις και να τον στηρίξεις, κι όχι για να τον κρίνεις και να του κρατάς μούτρα.


Όποιος κι αν είναι λοιπόν ο λόγος για τον οποίο ο φίλος σου είχε απομακρυνθεί από εσένα κι από όλους γενικότερα, προτίμησε να τον στηρίξεις παρά να τον ρίξεις. Ακόμη και για γκομενάκι να ήταν, ακόμη και να έκανε μια γνωριμία κι απ’ τον ενθουσιασμό του να εξαφανίστηκε, προτίμησε να αρκεστείς σε λίγο γέλιο, μια σφαλιάρα, ίσως κι ένα «άντε γαμήσου ρε μαλάκα κι ανησύχησα» και άφησέ το εκεί.

Γιατί μην ξεχνάς πως κι εσύ έχεις περάσει από ανάλογη φάση. Όταν χώρισες με τον Κωστάκη ή με το Μαράκι, θυμήσου: εσύ έτρεχες πίσω απ’ τους φίλους σου, ή εκείνοι έτρεχαν πίσω απ’ τον κώλο σου, προσπαθώντας να σε πείσουν για το αυτονόητο –ότι δηλαδή ουδείς αναντικατάστατος κι είναι κρίμα να κάτσεις άλλο ένα βράδυ μέσα; Σωστά. Τότε, ήσουν εσύ αυτός που εξαφανίστηκε κι οι φίλοι σου αυτοί που έκαναν τα πάντα για να σε συνεφέρουν.

Και να ‘σαι σίγουρος πως ενώ εσύ τότε δεν έβλεπες τίποτα παρά το χωρισμό σου, θα είχαν κι εκείνοι τα δικά τους προβλήματα. Κι όμως, παρ’ όλα αυτά, ήταν εκεί για σένα. Είσαι υποχρεωμένος λοιπόν να μπεις για λίγο στη θέση τους, πόσο μάλλον όταν είναι κάτι το οποίο κι εσύ έχεις ζήσει.

Κι αν ακόμη είσαι απ’ αυτούς που δεν ταυτίζονται, καθώς εσύ ακόμη κι όταν γνωρίζεις κάποιον συνεχίζεις να είσαι εκεί για τους φίλους σου και να μην τους παρατάς, σκέψου αυτό: δεν είμαστε όλοι οι άνθρωποι το ίδιο και δεν αντιμετωπίζουμε τις καταστάσεις με τον ίδιο τρόπο. Αγάπα το φίλο σου με τα ελαττώματά του δε λένε; Αυτό ακριβώς είναι που πρέπει να κάνεις. Γιατί μην ξεχνάς πως κανείς δεν είναι τέλειος κι αυτό δεν πάει μόνο για τους φίλους σου, μα και για σένα. Έτσι, όπως κι εκείνοι σε δέχονται και σε αγαπάνε με τα κουσούρια σου, καλό θα ήταν να κάνεις κι εσύ το ίδιο.

Όσα στραβά λοιπόν και να συμβούν σε μια φιλία, όσες αναποδιές κι όσοι τσακωμοί, το πιο δυνατό συναίσθημα είναι η αγάπη μεταξύ των μελών της. Μην επιτρέψεις λοιπόν σε μια αδυναμία της στιγμής, σ’ ένα οποιοδήποτε αρνητικό συναίσθημα να επισκιάσει την αγάπη που υπάρχει ανάμεσα σε δύο, πέντε, δέκα φιλαράκια.

Γράφει η Ειρήνη Μανουσαρίδου

Πηγή
Taxidia Zohs

Το σωστό timing στα «θέλω» και των δύο παίζει μεγάλο ρόλο.




Μια σχέση μπορεί να είναι τέλεια, ή μπορεί και να είναι το ακριβώς αντίθετο της τελειότητας!
Αυτό είναι κάτι που εξαρτάται και από τους δυο.

«Κακά τα ψέματα» και υποχωρήσεις θα κάνεις, και «νερό στο κρασί σου» θα βάλεις.
Υπάρχουν όμως κάποια πράγματα που κανείς δεν πρέπει να ανέχεται σε μια σχέση!

1. Την αδικαιολόγητη ζήλια. Δηλαδή το να σε ζηλεύει παθολογικά, να ζηλεύει ακόμη «και τη σκιά σου», ή οποιοδήποτε άτομο του αντίθετου φύλου, που σου απευθύνει το λόγο ακόμη και για «καλήμερα». Ε! Δεν γίνεται να συναστρέφεσαι αποκλειστικά και μόνο με άτομα του ιδίου φύλου, για να μην έχεις μουρμούρα από το «je t’aime» σου!

2.Το να είναι ο/η «je t’aime» σου control freak. Σε βαθμό που φυσικά να ξεπερνά τα όρια του χαριτωμένου! Δεν είναι φυσιολογικό ο ένας από τους δύο να βάζει μακροχρόνια προγράμματα ακόμη και για το πότε θα φτερνιστείς. Plus χάνεις έτσι και τη χαρά της ζωής! Κάποια πράγματα καλό είναι να γίνονται αυθόρμητα!

3. Το να θέλει να σε αλλάξει «συθέμελα». Αν εξαρχής δεν πληρούσες τα standards του/της γιατί μπήκε στη διαδικασία να ασχοληθεί μαζί σου; Δεν είναι φυσιολογικό να θέλει ο/η «je t’aime» σου, να σου κάνει «μεταμόσχευση» προσωπικότητας! Και ακόμη κι αν θέλει, ο σκοπός είναι εσύ να μη το δεχτείς.

4. Το να ξεσηκώνει καυγάδες συνέχεια και «από το πουθενά». Δεν γίνεται να τσακώνεστε «για ψύλλου πήδημα», ούτε με την ίδια συχνότητα, διάρκεια και ένταση για όλα τα θέματα, σοβαρά και μη. Είναι απλώς ψυχοφθόρο!


5. Το να σου γκρινιάζει για όλα. Όλοι θα γκρινιάξουμε για κάτι, κάποια στιγμή. Αλλά δεν γίνεται η γκρίνια να είναι «non-stop», και για όλα τα θέματα ανεξαιρέτως. Η συνεχόμενη μουρμούρα, άλλωστε, δείχνει ότι κάποιος δεν είναι ευχαριστημένος ποτέ και με τίποτα.

6. Το να υπάρχει ανισορροπία στην κατανομή των υποχρεώσεων. Από το πιο απλό πράγμα, π.χ. το ποιος θα βρει που θα πάτε διακοπές και θα κάνει τις κρατήσεις, μέχρι το ποιος θα πλύνει τα πιάτα και θα μαγειρέψει. Δεν είναι δυνατόν να τα αναλαμβάνει συνέχεια να τα διευθετεί μονάχα ο ένας από τους δυο.

7. Τα ασύστολα ψέματα. Ακόμη κι αν πρόκειται για «αθώα» ψεματάκια (που «κακά» τα ψέματα «white lies» δεν υφίστανται), σκέψου ότι αν σου λέει ψέματα για το πιο απλό πράγμα του κόσμου π.χ. σε ποια καφετέρια πήγε με την παρέα του/της, τι άλλα ψέματα μπορεί να σου λέει για άλλα, σοβαρά κιόλας ζητήματα.

8. Το να μη στηρίζει τα όνειρά σου. Το να νιώθεις δηλαδή ότι τα θεωρεί υποδεέστερα, ή ακόμη και το να μην σε ενθαρρύνει να τα «κυνηγήσεις», είναι δείγμα ανθρώπου που νοιάζεται μόνο για τον εαυτούλη του, και μπορεί, μελλοντικά, ακόμη και να «σε κρατήσει» πίσω για να πετύχει τους δικούς του/της στόχους. Το ενδιαφέρον και η στήριξη να θυμάσαι ότι δεν γίνεται, και δεν πρέπει να είναι μονόπλευρα.

9. Το να σου ζητάει να δίνεις προτεραιότητα μονίμως στις δικές του/της ανάγκες. Το να συμβεί κάποιες φορές αυτό, ή να το κάνεις επειδή πραγματικά το θέλεις it’s ok. Αλλά το να γίνεται επειδή στο ζητάει διακαώς, δεν είναι φυσιολογικό! Υποχωρήσεις θα κάνεις ασφαλώς, αλλά όταν γίνονται συστηματικά, γίνεσαι «θύμα», και «σε πιάνει και λιγάκι ο άλλος κορόιδο»!

10. Το να σε ζηλεύει/να σου γκρινιάζει/κατηγορεί για το παρελθόν σου. Παρελθόν έχουν όλοι. Είναι απολύτως φυσιολογικό! Δεν γεννήθηκες όταν τον/την γνώρισες. Είναι λάθος και άδικο, αν ο/η «je t’aime» σου «κοπανάει» λάθη ή καταστάσεις που του/της έχεις πει ότι έγιναν προτού γνωριστείτε. Είναι άδικο να κρίνεσαι από την μεροληπτική θεώρηση που έχει, από εσένα μάλιστα που του/της τα έχεις αναφέρει (που «στην τελική» θα μπορούσες άνετα να τα έχεις αποκρύψει αν ήθελες),για θέματα και ανθρώπους που αποτελούν πλέον παρελθόν.

11. Η απάθεια και η τεμπελιά. Δεν μπορεί να είστε 2 σε μια σχέση, αλλά ο ένας να ασχολείται πραγματικά. Αν είναι έτσι κάνε σχέση με τον εαυτό σου. Λιγότερη ταλαιπωρία θα περάσεις. Αν ο/η «je t’aime» σου έχει αρχίσει να σε θεωρεί «δεδομένο», και έχει αρχίσει να μην πολυασχολείται μαζί σου,ή περιμένει, μονίμως, να τα κάνεις όλα εσύ, τότε σίγουρα η σχέση που έχετε μόνο χαρά και ευτυχία δεν μπορεί να σου προσφέρει!

12. Το να σε πρεσάρει για πράγματα που δεν θες να κάνεις. Π.χ. συγκατοίκηση, γάμος, παιδιά, σκυλιά, γνωριμίες με όλο το σόι, να πάτε μαζί σε άλλη χώρα για να βρείτε δουλειά κ.ά. Το να έχετε διαφορετικά «θέλω» στη ζωή σας είναι νορμάλ. Το θέμα είναι να μην καταπιέζει ο ένας τον άλλο για να κάνει πράγματα.

Ο σκοπός είναι γνωρίζοντας τις επιθυμίες του/της, να θελήσεις κάποια στιγμή να τα προσφέρεις αυτά αυθόρμητα, χωρίς να χρειαστεί να τα διεκδικήσει. Αν δεν σε εμπνέει να το κάνεις, σημαίνει ότι μάλλον δεν είναι ο κατάλληλος άνθρωπος για να είσαι μαζί του. Σε μια σχέση το σωστό timing στα «θέλω» και των δύο παίζει μεγάλο ρόλο.

Και είναι λάθος να κάνεις κάτι μόνο και μόνο για να ευτυχήσει ο άλλος, γιατί αρχικά μπορεί να μην έχεις πρόβλημα, αλλά εν καιρώ, θα φανεί ότι δεν περνάς καλά (και η ζωή είναι πολύ μικρή, για να περνάς άσχημα).

Πηγή
Taxidia Zohs

Σε καμία παιδική, αθώα ψυχούλα δεν αξίζει να πονάει…




Της Μαρίας Χαρίτου.

Σήμερα, απευθύνομαι σε όλους τους γονείς, τους εκπαιδευτικούς, τους φίλους, τους συγγενείς, τους νονούς, τους θείους, τους αδερφούς! Απευθύνομαι σε όλους τους συνανθρώπους μου, γιατί αυτό το θέμα μας αφορά όλους, γιατί όλοι μας έχουμε ευθύνη.

Με αφορμή λοιπόν τη 19η Νοεμβρίου, παγκόσμια ημέρα κατά της παιδικής κακοποίησης, οφείλω να μιλήσω για αυτό το θέμα, όχι επειδή το θυμάμαι μια φορά το χρόνο, αλλά γιατί με αφορμή αυτή τη μέρα, έχω την ευκαιρία να το κάνω για ακόμα μια φορά.

Θα αναφέρω, σαν πρώτο είδος, τη σεξουαλική κακοποίηση των παιδιών, αλλά χωρίς να το αναλύσω περαιτέρω, γιατί δεν υπάρχουν κομψές λέξεις για να χρησιμοποιήσω για αυτή την αποτρόπαιη πράξη. Θα αναφερθώ σε δυο επόμενα είδη, που είναι εξίσου σημαντικά και απάνθρωπα. Ας μη ξεχνάμε ότι πρόκειται για παιδικές ψυχούλες.

Επόμενο λοιπόν, είναι εκείνο της σωματικής κακοποίησης, συμπεριλαμβανομένης της χειροδικίας και των χειρονομιών, όπως το τράβηγμα του αυτιού, των μαλλιών και οποιασδήποτε πράξης προκαλεί πόνο, όπως χτύπημα με τη ζώνη. Αρχίζω λέγοντας ότι κανείς δεν έχει το δικαίωμα να κακομεταχειρίζεται κάποιον άλλον, ακόμα και αν είναι το ίδιο του το παιδί. Κανένας δεν έχει το δικαίωμα, να υποτιμά και να καταστρέφει το δώρο που του δόθηκε.

Σε καμία παιδική αθώα ψυχούλα δεν αξίζει να πονάει από τον άνθρωπο που αγαπάει και έχει ανάγκη. Να κακοποιείται από το γονιό του και κλαίγοντας, να μπαίνει στην αγκαλιά του ζητώντας παρηγοριά!


Κανένα παιδί εν έτι 2017 δε πρέπει να υποφέρει, να ματώνει, να μελανιάζει, να πονά!

Το επόμενο είδος που θα δούμε σήμερα είναι εκείνο της ψυχολογικής κακοποίησης. Φωνές, ύβρεις, χαρακτηρισμοί, απειλές, δημιουργούν στο παιδί ανασφάλεια και φοβίες. Το κάνουν να μη τολμά, να τραβιέται πάντα ένα βήμα πίσω από τα υπόλοιπα παιδιά, να αισθάνεται ντροπή και μοναξιά. Το κάνουν να αισθάνεται λίγο, ανάξιο. Καταστρέφουν την προσωπικότητά του. το κάνουν φοβικό, αδύναμο, και ένα τέτοιο παιδί, γίνεται ένας αποτυχημένος ενήλικας.

Κανείς δε γεννήθηκε εκπαιδευμένος, όμως όλοι πρέπει να είμαστε δεκτικοί στο να πάρουμε κατευθυντήριες από κάποιον ειδικό, προκειμένου να διαφυλάξουμε τη συνολική υγεία των παιδιών, (ψυχική και σωματική), γιατί όλοι μας έχουμε την ευθύνη απέναντί στο παιδί που μεγαλώνουμε, εκπαιδεύουμε ή διδάσκουμε, και πρέπει να συμβάλλουμε στη σωστή μετάβασή τους, στην ενήλικη ζωή.

Δυο ακόμα μορφές κακοποίησης, είναι εκείνες της εγκατάλειψης και το bulling.

Αν υποπέσει στην αντίληψη σου, κάποιο παιδί να είναι θύμα κάποιου είδους κακοποίησης, μη σωπάσεις. Μπορείς να παρέμβεις, καλώντας ανώνυμα στη γραμμή sos 1056 του χαμόγελου του παιδιού. Είναι ευθύνη όλων!

Τα παιδιά, είναι το μέλλον μας!

αναπνοές
Taxidia Zohs

Τα απωθημένα δεν ξεκουμπίζονται αν δεν κλείσουν οι πόρτες οριστικά.




Είναι κι εκείνοι οι άνθρωποι που δεν μπορούμε να είμαστε μαζί τους για τον οποιονδήποτε καταραμένο λόγο. Αυτοί που δε θα δραπετεύσουν απ’ την κατηγορία του απωθημένου, όσες καινούργιες γνωριμίες κι αν κάνουμε. Που μαζί τους υπήρξαν στιγμές που έμειναν στη μέση, συναισθήματα που δεν ολοκληρώθηκαν, κρεβάτια που δε χόρτασαν.

Πονάει το τέλος σε κάθε περίπτωση αλλά είναι πιο λυτρωτικό από τη δειλία ή τη σιωπή. Φτάνει κάποιος να το βάλει, να το πει, να το δείξει. Φτάνει κάποιος να σβήσει όλα τα «μισά» και τα «περίπου» που δεν έφτασαν τέρμα και να δώσει λόγους φυγής χωρίς ελπίδες.

Τα απωθημένα γεννιούνται όταν οι πόρτες δεν κλείσουν οριστικά. Από τη στιγμή που ένας άνθρωπος δεν έκλεισε τους λογαριασμούς ή δεν ξεκαθάρισε τις προθέσεις του, αφήνει περιθώρια επανασύνδεσης. Πώς να ξηλώσεις από μέσα σου όσα σε δένουν μαζί του όταν ο ίδιος δείχνει αδύναμος να το τερματίσει;

Μα να κολλάς σε ανθρώπους που στο ξέκοψαν, χωρίς ελπίδα επιστροφής, δεν έχει καμία λογική. Δεν είσαι ερωτευμένος έτσι. Κολλημένος είσαι. Μαζοχιστής κι εγωιστής. Μ’ εξάρτηση στο παρελθόν κι άρνηση να καθορίσεις το παρόν σου. Ο έρωτας είναι το ομορφότερο συναίσθημα. Σε παρασύρει. Αλλά θες να σε παρασύρει. Σε μαγεύει από τη μια, σε οδηγεί σε μια νιρβάνα κι από την άλλη σε παθιάζει και κτυπά η αδρεναλίνη νούμερα ρεκόρ. Τι σχέση έχει αυτό με την εμμονή σ’ ένα απωθημένο που σε τέλειωσε;

Σε ποιο ακριβώς σημείο ξενερώνεις δηλαδή; Πού απογοητεύεσαι; Και πώς προβλέπεις το μέλλον σου μ’ έναν άνθρωπο που δε σε θέλει στο δικό του; Ναι, δε σε θέλει. Στο ξεκαθάρισε, θυμάσαι; Κι εσύ επιλέγεις να αναμασάς τη μοναδική ερώτηση που ταλαιπωρεί τα αδύναμα ανθρώπινα όντα μετά το χωρισμό. «Τι θα γινόταν αν». Παραμένεις μόνιμα διαθέσιμος για έναν άνθρωπο που είναι μόνιμα μη διαθέσιμος στη ζωή σου.

Ψυχάκιας είσαι; Εμ αφού δεν είσαι, τι χαραμίζεις τις σκέψεις σου στα σκουπίδια του παρελθόντος; Την αξία και τη σημασία που δίνεις στ’ ανεκπλήρωτα, τη στερείς από τη δύναμή σου. Είναι λες και ζητάς από ένα αγύριστο παρελθόν να δώσει ζωή στο παρόν σου. Και μεμψιμοιρείς και τρώγεσαι και αναλώνεσαι. «Κολλάς». Στα λόγια μου έρχεσαι! «Κολλάς» σε χαμόγελα που σου προκάλεσε, σε σεντόνια που ίδρωσαν, σε αγκαλιές που άνοιξαν. Και βλέπεις πως αυτό το κόλλημα είναι λάθος. Αξιώνεις το λάθος ονομάζοντάς το πάθος. Μα δεν ξεβολεύεσαι να δεις πως τα χαμόγελα που σου προκάλεσε έγιναν δάκρυ, πως τα σεντόνια δεν είναι πια μουσκεμένα από έρωτα, πως οι αγκαλιές έγιναν πλάτες.


Οι τελειωμένες καταστάσεις είναι απ’ όσους δεν έχουν άλλο να δώσουν. Δε σ’ αγαπούν πια, ανεπιστρεπτί πήγαν εκεί που πήγαν. Ίσως, αν καταφέρεις να βγάλεις απ’ το παιχνίδι του μυαλού εμμονές σε συναισθήματα και εικόνες, κάτι να καταφέρεις. Ίσως αν σηκώσεις και λίγο το χαλάκι να μπορέσεις να δεις την αλήθεια που έκρυβες τόσο καιρό. Ίσως αν βγεις από το φαύλο κύκλο να συνειδητοποιήσεις ότι δεν είσαι καν ερωτευμένος.

Μήπως τελικά τ’ ότι βλέπεις το λάθος και βουτάς να το ‘χεις τελικά ανάγκη; Ίσως να κόλλησες λόγω εγκατάλειψης ή εγωισμού.Ο πληγωμένος εγωισμός και η χαμένη αξιοπρέπεια καμιά φορά μας ξεγελάνε και τα λέμε όλα έρωτα. Μα αν ήταν έρωτας θα ήταν αλλιώς. Και κατά βάθος το γνωρίζεις. Μήπως τελικά να σε φοβίζει ένας καινούργιος έρωτας που θα ‘ναι άγνωστος από το γνώριμο απωθημένο; Ή περιμένεις μια επιστροφή που θα ολοκληρώσει όλα τα μισά; Είναι όμως η επιστροφή αγάπη;

Αυτός που μετανιώνει είναι που επιστρέφει. Όποιος αγαπάει πουθενά δεν πάει. Αν ο άλλος ενδιαφέρεται και θέλει πραγματικά δε φεύγει. Ρούπι δεν το κουνάει. Ούτε χρόνο χρειάζεται, ούτε σκέφτεται τη ζωή του χωρίς εσένα. Αυτός που αγαπάει μένει.

Τ’ απωθημένα δεν ξεθυμαίνουν, δεν ξεκουμπίζονται, δε σταματούν να σε στοιχειώνουν αν δεν κλείσουν οι πόρτες οριστικά. Γι’ αυτό άνοιξε το παράθυρο και πήδα. Μα αν οι πόρτες κλείσουν μην κολλάς, τράβα ν’ ανοίξεις καμιά άλλη. Μια που θα μείνει ανοιχτή για πάντα. Μια που θα σε κρατά ερωτευμένο, όχι κολλημένο.

Γράφει η Μαρία Παναγιώτου

Πηγή
Taxidia Zohs

Πόσα «άντε μου στο διάολο» έκρυψες σε ένα «δεν πειράζει»;




Κατά τα πρωτόγονα χρόνια οι ανθρώπινες σχέσεις δεν έμοιαζαν σε τίποτα με τις ανθρώπινες σχέσεις έτσι όπως είναι δομημένες σήμερα. Τότε στηρίζονταν καθαρά στα ζωικά ένστικτα και στο αίσθημα επιβίωσης. Ήταν ωμές κι απολίτιστες. Με την εξέλιξη του είδους, του πνεύματος και του πολιτισμού, οι σημερινές σχέσεις έφτασαν να βασίζονται σε δύο βασικές αρχές, το σεβασμό και την ευγένεια.
Ευγένεια! Όλοι σου μιλούν γι’ αυτήν, από τότε που θυμάσαι τον εαυτό σου. Γονείς, αδέρφια, οικογένεια, δάσκαλοι, καθηγητές, φίλοι, γνωστοί, άγνωστοι. Από πολύ μικρή ηλικία μαθαίνουμε πώς να είμαστε ευγενικοί, πώς να συμπεριφερόμαστε ανάλογα την περίσταση και το πρόσωπο που έχουμε απέναντί μας, πώς να είμαστε κομψοί εκεί που πρέπει και πώς να έχουμε τρόπους.

Κι εδώ για να μην παρεξηγηθούμε, δε μιλάω φυσικά για την ευγένεια που βρωμάει δηθενιλίκι και ποζεριά. Ούτε για τους καλούς τρόπους που αποπνέουν αίσθημα πολυτέλειας κι ευγενή ανατροφή. Αναφέρομαι καθαρά στην ευγένεια –κι αυτή είναι αρετή μεγάλη– που απορρέει από αισθήματα σεβασμού και σεμνότητας.

Κι αν η ευγένεια είναι αρετή, υπάρχει μια θεωρία που θέλει τον πολύ ευγενικό να είναι ηλίθιος!

Όντας λοιπόν πολύ ευγενικός ζεις σε μια συνεχή εγρήγορση κι ένα μόνιμο άγχος να μην προσβάλεις, να μην ενοχλήσεις και να μην πειράξεις τη ζωή των άλλων. Κάνεις τα στραβά μάτια σε στιγμές που πρέπει να ειπωθούν λόγια και συναισθήματα, κάνεις πως δεν καταλαβαίνεις για να αποφύγεις τσακωμούς και φασαρίες, συμπεριφέρεσαι ευγενικά σε αγενείς κι άξεστους για να μην τους δώσεις αξία.

Μα πάνω απ’ όλα νιώθεις πως δεν έχεις δικαίωμα να διαταράξεις την ισορροπία των άλλων! Συγχαρητήρια, κάπως έτσι ο τίτλος του «ηλίθιου» σου ανήκει δικαιωματικά γιατί έτσι επιλέγουν να σε βλέπουν.

Ή που στραβός είναι ο γιαλός ή που στραβά αρμενίζεις! Αυτό δε σκέφτεσαι; Ε, λοιπόν κοίτα να δεις! Είμαστε για τους ανθρώπους ό,τι δικαίωμα τους δώσουμε. Απλά οι άνθρωποι, παρτάκηδες κι υπερόπτες, όταν εσύ τους δίνεις το δικαίωμα του ευγενικού αυτοί λαμβάνουν στον εγκέφαλό τους λανθασμένο μήνυμα ότι αφού δεν αντιδράς ίσως και το IQ σου να κυμαίνεται σε χαμηλά επίπεδα.


H ευγένεια συνάδει συνήθως με ανεξάντλητες δόσεις υπομονετικότητας. Είτε αυτό αφορά τις φιλικές σου σχέσεις είτε τις ερωτικές, έχεις μία απίστευτη ικανότητα να υπομένεις πράγματα και γεγονότα τα οποία δε σου ταίριαζαν και θα ‘πρεπε κατά πολύ να έχεις απορρίψει.

Έχεις κάνει το μαλάκα – ή όπως θέλεις πες το– σε στιγμές που η μοναδική απάντηση που άρμοζε στους ανθρώπους ήταν το μεσαίο δάχτυλο του χεριού σου υψωμένο στον αέρα -και ναι, αυτό δεν το θεωρώ αγενές. Άσε που αυτήν την απάντηση ακόμη τους τη χρωστάς. Κι αν με ρωτάς για συνοδευτικό, προτείνω το «σύρε και γαμήσου» που είναι και πιο ποιητικό!

Αχ και πόσο θα ‘θελες να φωνάξεις τώρα σ’ αυτούς που σου αράδιαζαν ψέματα με το τσουβάλι, ότι όχι μόνο γνώριζες την αλήθεια, αλλά γέλαγες και μαζί τους που είναι τόσο αφελείς – και συνεχίζεις να γελάς ακόμη με την κατάντια τους. Ότι όχι μόνο ήξερες ότι σε κορόιδευαν, αλλά ότι το είχες κι υπό έλεγχο. Ότι αν κατάφεραν να σου πλασάρουν το ψέμα το έκαναν με τη συγκατάθεσή σου. Φαντάσου ήττα που θα τρώγανε οι κουτοπόνηροι!

Χρωστάς και μία απάντηση σε όλους αυτούς τους γλοιώδεις τύπους που σε υποτίμησαν και σε προσέβαλαν πιστεύοντας ότι τα κενά και τα κόμπλεξ καλύπτονται όταν ποδοπατάς τους άλλους. Αυτοί βέβαια μπορεί και να ‘χουν ελαφρυντικά!

Αλλά και σ’ εκείνους τους ανακατωσούρες που δεν ήξεραν να κάνουν τίποτα άλλο στη ζωή τους από το ν’ ανάβουν φιτιλιές, να γκρινιάζουν, να σχολιάζουν ύπουλα και κακόβουλα και να το παίζουν ιστορία στις πλάτες άλλων.

Ήσουν πάντα αυτός που ήξερες όλα όσα συνέβαιναν στα παρασκήνια και ταυτόχρονα δεν ήξερες τίποτα. Έχεις προλάβει εκβάσεις και γεγονότα που έπρεπε να καταλαγιάσεις, μα πάνω απ’ όλα ξέρεις να περνάς από κόσκινο τους ανθρώπους της ζωής σου για να μπορείς ν’ αφήνεις χώρο σ’ αυτούς που τον αξίζουν!

Βέβαια όπως και κάθε ευγενικός ξέρεις πολύ καλά ότι όταν αυτή η υπομονή ξεχειλίσει απ’ τα όριά της, οι σκηνές που θ’ ακολουθήσουν θα είναι ακατάλληλες για ανηλίκους. Το ότι δε μίλησες και δεν αντέδρασες τις στιγμές που ίσως να έπρεπε, δεν τους δίνει το δικαίωμα να σε θεωρούν χαζό ή αφελή. Όταν μάλιστα η ευγένεια τρέφεται για χρόνια από εκμετάλλευση και κοροϊδία, μπορεί να μετατραπεί με ευκολία στη χειρότερη αγένεια. Ποιος είδε το Θεό και δεν το φοβήθηκε! Στην τελική από πότε η ευγένεια σημαίνει ηλιθιότητα;

Ήσουν, είσαι και θα είσαι πάντα ένας αθεράπευτα ευγενικός με μία ευγένεια που ίσως να σε βλάπτει. Μπορεί όντως λοιπόν εσύ ν’ αρμενίζεις στραβά, γιατί ο κόσμος που ζούμε έχει την τάση να κατασπαράζει τους ευγενικούς με το ζόρι κι εσύ απ’ ότι φαίνεται αδυνατείς να προσαρμοστείς. Μπορεί τελικά και να ‘ναι κι ο γιαλός στραβός γιατί τους ανθρώπους τους μάθανε ν’ ανακαλύπτουν τις αδυναμίες των άλλων και να χτίζουν την ευτυχία τους πάνω σ’ αυτές.

Πάντως όπως και να ‘χει όταν θα ‘ρθει η στιγμή να μυρίσει μπαρούτι, όλα γύρω θα καίγονται, θα μυρίζουν αγένεια και θα φωνάζουν «Ευγενικός είμαι, μα όχι ηλίθιος»!

Κι άσε τους τότε να σε μάθουν απ’ την αρχή!

Γράφει η Χριστίνα Σούκη

Πηγή
Taxidia Zohs

Είναι ευλογία να μπορείς να εκτιμάς όσα έχεις.




Της Μαρίνας Αβραάμ.

Τους ανθρώπους που σε περιβάλλουν, την υγεία, το σπίτι σου, όλα αυτά που αγαπάς, όλα όσα σε πεισμώνουν κι όλα αυτά που συμβάλλουν για να γίνεσαι καλύτερος άνθρωπος.


Είναι ευλογία να μπορείς να εκτιμάς τους ανθρώπους της ζωής σου. Αυτούς που σε νοιάζονται πραγματικά. Που στέκονται δίπλα σου στα δύσκολα όταν ο κόσμος σου δείχνει να καταρρέει. Που μιλούν όταν δεν βρίσκεσαι παρών με τα καλύτερα για σένα. Που σε γνωρίζουν αλλά δεν το βάζουν στα πόδια. Σε γουστάρουν έτσι όπως είσαι και χαίρονται το ίδιο που κι εσύ, υπάρχεις στη δική τους ζωή.

Είναι ευλογία να μπορείς να ξεχωρίζεις τους αληθινούς φίλους, αυτούς που μπορεί να μην είναι αίμα σου αλλά στέκονται κοντά σου σαν οικογένεια. Είναι μεγάλη τύχη να έχεις τη δύναμη να βγάζεις από τη ζωή σου αυτούς που σε επηρεάζουν αρνητικά, που ζηλεύουν, που δεν έχουν όμορφο χαρακτήρα.

Είναι ευλογία να μπορείς να ασχολείσαι με τη δουλειά που αγαπάς. Να είναι το πάθος σου.

Είναι ευλογία να έχεις καινούριους λόγους να ξυπνάς κάθε μέρα. Και να μπορείς να εκτιμάς τα απλά, καθημερινά. Αυτά που κάνουν τη ζωή μας πιο εύκολη, πιο όμορφη.


Είναι ευλογία να μπορείς να δίνεις. Για αυτό μην τσιγκουνεύεσαι ούτε τις καλημέρες. Μπορεί χωρίς να το αντιληφθείς, να φτιάξεις τη μέρα κάποιου ανθρώπου. Κι αν όλα αυτά σου ακούγονται κάπως ρομαντικά, αυτό χρειαζόμαστε. Το ρομαντισμό για να γίνεται η κάθε μέρα μας καλύτερη.

Είναι ευλογία να βρίσκεσαι σε ένα μέρος και να μην ταξιδεύει το μυαλό σου κάπου αλλού. Μεγάλη ηρεμία να μπορείς να τιθασεύσεις τα θέλω σου και να τα φέρνεις στα δικά σου μέτρα.

Είναι ευλογία να φτιάχνεις τη ζωή με τους δικούς σου κανόνες. Και όλοι οι δικοί σου άνθρωποι να χωράνε εκεί.

Είναι ευλογία να έχεις αληθινούς φίλους, να ζεις αληθινές στιγμές.

Μην ξεχνάς ποτέ ποιος είσαι, τι θέλεις. Μην ξεχνάς ποτέ πόσο όμορφη είναι η απλότητα των πραγμάτων.

Μάθε να βλέπεις το τώρα, μάθε να συγχωρείς τους ανθρώπους που σε πλήγωσαν. Μάθε να ημερεύεις το μέσα σου και να γεμίζεις τη ζωή σου με αυτά που αγαπάς και σε κάνουν καλύτερο.

Πηγή
Taxidia Zohs

Εκείνες οι γυναίκες, οι φτιαγμένες μόνο για άνδρες.




Kάποιες γυναίκες έχουν φτιαχτεί για άντρες μονάχα και όχι για αγόρια!

Γυναίκες από αυτές που θα μπουν στην ζωή σου απρόσμενα και δεν θα διεκδικήσουν μερτικό από αυτή, μήτε θα πάρουν λάφυρο το χθες και το αύριο σου. Το ΤΩΡΑ σου θα ζητήσουν χωρίς όρους, ανταλλάγματα και υστερίες!

Γυναίκες, όχι γυναικούλες!

Είναι εκείνες που δεν σε πνίγει η παρουσία τους και που σου προκαλεί ασφυξία η επιλεκτική τους απουσία.
Ερχονται σαν τις ζητάς…

Σε ζητάνε την ώρα που τις θες σαν τρελός.

Ξέρουν…

Είναι εκείνες οι γυναίκες που δεν θα παιξουν μαζί σου ροζ παιχνιδάκια με Barbie και Κεν. Κάνα τάβλι ίσως και πόκερ… Με ένα τσιγάρο στα χείλη και ένα μακό μπλουζάκι λευκό απέναντι σου, στέκονται έτοιμες να γδύσεις την ψυχή τους, τους φόβους τους, τους «άλλους» που τις είχαν πριν από σένα, για να είσαι εσύ ο νικητής.
Οι γυναίκες αυτές δεν νιαουρίζουν μα γρατζουνούν, δεν βγάζουν το κόκκινο κραγιόν τους πριν σε φιλήσουν. Κόκκινα όλα και κυρίως τα ΘΕΛΩ τους. Πίνουν τη μπύρα από το μπουκάλι και σε κοιτάνε κατάματα χωρίς αναστολές!


Δεν έχουν χρόνο για τσαλίμια και κολπακια. Δουλεύουν όλη μέρα χωρίς να δουλεύουν κανέναν και δεν θέλουν να τις δουλεύουν! Στο τώρα της κάθε μέρας τους, ο χρόνος είναι πολύτιμος και δεν μπορούν να τον σπαταλούν. Δεν κάνουν εκπτώσεις μήτε προσφορές. Δίνουν σώμα, μυαλό και ΑΝ είσαι τυχερός την καρδιά και την ψυχή τους στο 100% της αξίας τους.

Είναι εκείνες οι γυναίκες που δεν θέλουν να σου τραβήξουν την προσοχή με ενισχυμένα σουτιέν μα με… ενισχυμένες σκέψεις! Γιατί ξέρουν πως πρώτα «σηκώνεται» το μυαλό και μετά φουσκώνει το… παντελόνι σου μαζί με την περηφάνια σου γιατί είναι δικές σου!

Οι γυναίκες αυτές δεν θέλουν ούτε παραμύθιασμα ούτε παραμύθι καληνύχτας.

Δεν ψάχνουν πρίγκηπα να τις σώσει μα δράκο να τις κάψει με την ανάσα του και σπαθί να τις χρίσει αγωνίστριες!
Έχουν ακούσει στην ζωή τους τόσα παραμύθια από άντρες – αγόρια που το «ζήσαν αυτοί καλά, κι εκείνοι καλύτερα» το έχει αλλάξει σε «ζούμε εμείς καλά, κατά πως το παλέψαμε και οι άλλοι ζουν όπως τους αξίζει και το… βρήκαν».

Δεν θα τις δεις ποτέ να κλαίνε μπροστά σου! Σου χαρίζουν τα χαμόγελα τους μα ποτέ δεν θα σου προσφέρουν το δάκρυ τους παρά μονάχα αν είναι σίγουρες πως το αξίζεις. Δεν θα σου κάνουν ποτέ σκηνή για πρώην, γιατί δεν θα ασχοληθουν με ότι αφησες πίσω σου. Για να το άφησες… δεν τις αφορά. ΕΣΥ τις νοιάζεις και που ρίχνεις το βλέμμα σου. Αν νιώσουν να τις απατάς με τα μάτια, φευγουν χωρίς να ανοίξουν το στόμα τους με βρισιές και κατάρες, αφήνοντας τις άλλες να σου ανοίξουν και τα πόδια τους και τον λάκο σου… Μάγια και ξόρκια, αφήνουν πίσω τους την αύρα τους που δεν ξεπερνιέται, το άρωμα τους στα σεντόνια σου που κουβαλά τους οργασμούς και τις οργές τους.

Οι γυναίκες αυτές δεν εξημερώνονται, δεν συμβιβάζονται, δεν σκύβουν να σου πλύνουν με τα μαλλιά τους τις αμαρτίες τις κοινές που κουβαλάτε…

Αντρας και γυναίκα.

Μαζί φύγαμε από τον Παράδεισο.

Συνένοχοι σε ένα έγκλημα!

Το πρώτο αίμα που χύθηκε στην ανθρώπινη ιστορία, αίμα γυναίκας που μπήκε μέσα της άντρας και βάφτισε τον έρωτα θάνατο!
Τιμούν αυτά που νιώθουν και δίνουν αυτά τα θηλυκά. Δεν παρθενοπιπίζουν , δεν κολλάνε σε ψευτικες λευκές ντροπές. Δεν τις νοιάζει να εκτεθούν και δίνουν εγγυήσεις ότι ποτέ δεν θα σε εκθέσουν.

Τις αναγνωρίζεις από τα ξυπόλητα βήματα και τις αλήτικες ματιές.

Από τα χέρια τα γυμνά από βέρες φανερές ή κρυφές.

Δεν γίνονται ερωμένες, μα βασίλισσες.

Δεν παραδίδονται μα κάνουν πόλεμο ακόμα και όταν κανουν έρωτα!

Μην περιμένεις να ξεκινήσουν μάχες για μικρά πράγματα που θα έχουν τρόπαια κορμιά και ένα μπράτσο να «κρέμονται» σαν χαζογκόμενες.
Αν αποφασίσουν να δώσουν μάχη για κάτι, θα πρέπει να είναι το έπαθλο άξιο. Από αυτά που δεν τα κρεμάς στο σαλόνι σου, μήτε κρεμιέσαι πάνω τους.

Αυτές να ξέρουν τη νίκη και εσύ. Εσύ που αν χάσεις στην αιώνια τούτη μάχη του έρωτα, θα βγεις για πρώτη φορά νικητης.

Δεν ψάχνουν καβάτζες και friends with benefits για την ζωή και τις νύχτες τους. Θέλουν Τον έναν άντρα που θα παίζει με το κορμί και το μυαλό της. Κανέναν άλλο.
Και γι’αυτόν τον ένα, δεν υπάρχουν λόγια χαζά, στιχάκια, τραγουδάκια, ζωγραφιές και πολύπλοκα ακριβά εσώρουχα και μαλλιά κομμωτηρίου.

Γύμνια υπάρχει, ξέπλεκα μαλλιά νοτισμένα ιδρώτα και ένα φιλί από αυτά που τρυπανε σαν τριαντάφυλλο. Από αυτά που δεν λύνουν μάγια μα γίνονται μάγια σου!

Σκέψου καλά πριν μπλέξεις με γυναίκα τέτοια γιατί δεν έχει επιστροφή.

Αν μπουν στην ζωή σου πα να πει ότι είσαι άντρας και όχι αγόρι.

Σκέψου καλά…

Θα σε άντεχες δίπλα τους;

Της Αναστασίας Κορινθίου.

Πηγή
Taxidia Zohs

Μάθε να αγαπάς τον εαυτό σου.




Του Κωνσταντίνου Μάνεση.

Πολλές φορές έτυχε να αγαπήσεις κάποιον ή ακόμα να στεναχωρηθείς που κάποιος δεν μπόρεσε να ανταποδώσει την δική σου αγάπη. Αλλά εσύ ό ίδιος πόσο πολύ αγάπησες τον εαυτό σου;

Μάθε να αγαπάς τον εαυτό σου. Μάθε να αγαπάς τον εαυτό σου σημαίνει να αναδεικνύεις αυτό που έχεις, είτε είναι χιούμορ είτε είναι ομορφιά είτε είναι εξυπνάδα. Έχεις σίγουρα πολλά προσόντα, πολλά από τα οποία σε περιμένουν να τα ανακαλύψεις. Δοκίμασε, πειραματίσου και μην φοβάσαι την αποτυχία, μόνο έτσι μαθαίνεις.

Φρόντισε τον εαυτό σου, μην τον παραμελείς. Οι άνθρωποι έρχονται και φεύγουν στην ζωή μας, ο εαυτός μας είναι ο μοναδικός συνοδοιπόρος μας σε αυτό το παράξενο και όμορφο ταξίδι. Κάνε στον εαυτό σου μερικά χατίρια, όπως θα έκανες χατίρια σε κάποιον καλό σου φίλο ή στον άνθρωπο της ζωής σου. Άφηνε τον που και που να βγαίνει έξω από τα στενά πλαίσια που το έχεις βάλει. Είτε λέγεται φαγητό, είτε ποτό, είτε διασκέδαση, άλλωστε ζει μόνο μια φορά.

Σεβάσου τον εαυτό σου. Μην αφήνεις τους άλλους να τον πληγώνουν και αν το κάνουν να απομακρύνεσαι. Δεν χρωστάς σε κανέναν και τίποτα, η ζωή είναι δική σου και την ζεις με τον δικό σου τρόπο. Σεβάσου τα «θέλω» σου και προάσπισε τα.

Να είσαι επιεικής μαζί του. Όλοι κάνουν λάθη και όλοι παίρνουν κάποια στιγμή λάθος αποφάσεις. Μην αυτοκατηγορείσαι και μην «αυτομαστιγώνεσαι» για τα σφάλματα σου. Χαμογέλα και συνέχισε.


Αν δεν αγαπήσεις εσύ πρώτος τον εαυτό σου πώς να περιμένεις από κάποιον άλλον να το κάνει;
αναπνοές
Taxidia Zohs

Τηγανιτές μπουκίτσες κοτόπουλου







Τραγανές, ζουμερές και πεντανόστιμες μπουκιές κοτόπουλου

Συστατικά

1/2 φλ. αλεύρι γοχ

1 κ. γλυκού σκόνη σκόρδου

αλάτι, πιπέρι

2 φιλέτα στήθος κοτόπουλο

1 φλ. τρίμμα ψωμιού

1 μεγάλο αυγό

1 φλ. ηλιέλαιο

Τρόπος μαγειρέματος

Βάλε το αλεύρι σε ένα σακουλάκι μαγειρικής και πρόσθεσε τη σκόνη σκόρδου, ένα κουταλάκι αλάτι και ¼ μικρού κουταλιού πιπέρι.

Κόψε το κοτόπουλο σε μπουκιές και πρόσθεσέ το στο σακουλάκι με τα υπόλοιπα υλικά.

Κλείσε το πλαστικό σακουλάκι και κούνησέ το έντονα, ώστε να αναμειχθούν καλά όλα τα υλικά.

Βάλε το τρίμμα ψωμιού σε ένα βαθύ πιάτο και ανακάτεψέ το καλά με αλάτι και πιπέρι.

Σε ένα άλλο πιάτο χτύπησε το αυγό με μία κουταλιά νερό.

Βγάλε το κοτόπουλο από το σακουλάκια και τίναξέ το από το έξτρα αλεύρι που έχει μείνει επάνω του.

Πέρασε κάθε μπουκιά κοτόπουλου από το αυγό και μετά από το τρίμμα ψωμιού και τοποθέτησέ τες σε ένα πιάτο.

Σε ένα μεγάλο τηγάνι ζέστανε το λάδι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά, πρόσθεσε τις μπουκιές σε δόσεις και τηγάνισέ τες για τέσσερα λεπτά την κάθε πλευρά.

Άφησε τις μπουκιές κοτόπουλο σε απορροφητικό χαρτί για να στραγγίσουν και σέρβιρε με έξτρα αλατοπίπερο.

Πηγή
Taxidia Zohs

Αυτός είναι ο πιο σέξι άνδρας στον κόσμο για το 2017 σύμφωνα με το PEOPLE





Ο νέος «πιο σέξι άνδρας του κόσμου -εν ζωή» είναι διάσημος, αλλά προσγειωμένος και διαθέτει πολλά αποθέματα χιούμορ.

Ψηλός, με γαλάζια μάτια και ανοιχτόχρωμα μαλλιά, ο σούπερ σταρ της κάντρι μουσικής και κριτής του αμερικανικού The Voice που προβάλλεται από το NBC είναι το νέο μας είδωλο.

«Θα πρέπει να έχετε ξεμείνει από άντρες» δήλωσε με χιούμορ ο Μπλέικ Σέλτον όταν έμαθε τα νέα.

Τον διαγωνισμό για τον πιο σέξι άνδρα στον κόσμο, διοργανώνει κάθε χρόνο το περιοδικό PEOPLE, το οποίο και κάλεσε τον Σέλτον να πάρει το βραβείο του. «Άκουσέ με, θα μετανιώνεις σε όλη την υπόλοιπη ζωή σου αν δεν δεχθείς αυτό το δώρο και δεν ζήσεις τη στιγμή» του είπε η επί χρόνια σύντροφός του Γκουέν Στεφάνι.

Ο Μπλέικ Σέλτον, προφανώς και αποδέχτηκε το βραβείο χαρούμενος. Πιο πολύ όμως φαίνεται ότι τον ικανοποίησε ότι θα την «έλεγε» στον επίσης κριτή στο ίδιο σόου Ανταμ Λεβίν των Maroon 5, ο οποίος ήταν ο πιο σέξι άνδρας του 2013.


Φωτογραφία: Splashnews

Το τελευταίο άλμπουμ του Σέλτον, Texoma Shore, βρίσκεται το Νο. 1 του Billboard, στα Top Country Albums για αυτή την εβδομάδα.

Ο ίδιος, αποδέχθηκε την τιμή, ωστόσο δεν παρέλειψε να επισημάνει ότι έχει περάσει κάποιες ιδιαίτερα αμήχανες φάσεις στη ζωή του: «Θα περιέγραφα τον εαυτό μου ως παιδί, με μια λέξη. Παχύς», αναφέρει ο σταρ της κάντρι. «Οι άνθρωποι λένε ότι δεν με άλλαξε η επιτυχία. Είμαι παχύς και σήμερα. Αυτή είναι η απόδειξη!».
Taxidia Zohs

Χτενίσματα με χωρίστρα στη μέση: 40 εντυπωσιακές ιδέες





Η αλλαγή στην χωρίστρα των μαλλιών αποτελεί μια από τις πιο απλές κινήσεις για να ανανεώσετε ένα χτένισμα. Παίξτε λοιπόν με τα μαλλιά σας και δημιουργήστε υπέροχα χτενίσματα με χωρίστρα στη μέση χωρίς να αλλάξετε κούρεμα.



Επιλέγοντας να κάνετε την χωρίστρα στη μέση μπορείτε να δημιουργήσετε πολλά διαφορετικά χτενίσματα με πιασμένα ή λιτά μαλλιά, ιδανικά για κάθε περίσταση. Πρόκειται για μια ιδέα χτενίσματος που μπορεί να φορεθεί τόσο στο γραφείο και το σχολείο, όσο και στις επίσημες ή επαγγελματικές εμφανίσεις σας.
40 υπέροχες ιδέες για χτενίσματα με χωρίστρα στην μέση:

Αν επιλέξετε να αφήσετε τα μαλλιά σας κάτω υπάρχουν διάφορες εναλλακτικές προτάσεις. Δοκιμάστε να τα αφήσετε κάτω κάνοντας τα ίσια, σε ανάλαφρες μπούκλες ή beachy waves.

Τα ίσια μαλλιά με χωρίστρα στη μέση μπορούν να δημιουργήσουν ένα εντελώς απλό, αλλά άκρως εντυπωσιακό χτένισμα. Αφήστε τα κάτω, δίνοντας τους όγκο στις ρίζες και στρώστε τις μύτες έτσι ώστε να αγκαλιάζουν το πρόσωπο σας και να το κάνουν να δείχνει πιο λεπτό και όμορφο. Ή τραβήξτε τα πίσω από τα αυτιά. Αυτό το τόσο απλό χτένισμα με χωρίστρα στη μέση μπορεί να αποτελέσει ένα εκπληκτικό hairstyle ακόμη και για επίσημες εμφανίσεις. Είναι άκρως εντυπωσιακό και εύκολο να πραγματοποιηθεί. Η βασική λεπτομέρεια που θα πρέπει να προσέξετε, είναι να ισιώσετε τα μαλλιά σας πάρα πολύ καλά. Θα πρέπει να μην φριζάρουν καθόλου και να μην πετάει ούτε μια τρίχα. Για να το πετύχετε αυτό ίσως χρειαστείτε ένα προϊόν styling κατά της θερμότητας που βοηθάει στο ίσιωμα των μαλλιών.

Όσον αφορά την φράντζα, μπορείτε να την αφήσετε ελεύθερη σε αφέλειες, στο ένα πλάι ή να πέφτει δεξιά και αριστερά του προσώπου. Εναλλακτικά μπορείτε να την πιάσετε με διάφορους τρόπους, αφήνοντας τα υπόλοιπα μαλλιά κάτω με χωρίστρα στη μέση. Δοκιμάστε απλά να την στερεώσετε με ένα τσιμπιδάκι ή κοκαλάκι. Στριφογυρίστε τη ή φτιάξτε οποιοδήποτε είδος πλεξούδας επιθυμείτε και ασφαλίστε τη με ένα τσιμπιδάκι.

Αν όμως θέλετε να πειραματιστείτε και να δημιουργήσετε υπέροχα χτενίσματα με χωρίστρα στη μέση, δεν έχετε παρά να βάλετε τη φαντασία σας να δουλέψει. Πιάστε τα μαλλιά σε υπέροχους κότσους, αλογοουρές, πλεξούδες, half-up και updo, είτε επιλέξτε να κάνετε συνδυασμούς αυτών. Δοκιμάστε μια αλογοουρά με πλεξούδα, half-up με πλεξούδα, Updo με πλεξούδα κ.ο.κ.

Ακολουθούν 40 υπέροχες ιδέες για χτενίσματα με χωρίστρα στη μέση. Εντυπωσιακές πλεξούδες, κότσοι και half up hairstyles που θα κλέψουν τις εντυπώσεις σε κάθε σας εμφάνιση, απλή ή επίσημη.





















Πηγή

TOP εβδομαδας

Ροη Ειδησεων

Ταξιδια